Во время беременности циркулирующие уровни половых гормонов эстрогена и прогестерона поднимаются, чтобы подготовить ваше тело к лактации. Однако, после рождения, уровни этих гормонов снижаются, так как ваше тело увеличивает выработку пролактина. Поскольку уровни этого стимулирующего лактацию гормона увеличиваются с уменьшением уровня эстрогена, высокие уровни эстрогена после того, как вы рожаете, может затруднить грудное вскармливание вашего ребенка.
Эстроген и пролактин
При типичной беременности уровни эстрогена повышаются, чтобы способствовать развитию молочных протоков в вашей груди. В то время как высокий уровень эстрогена помогает предотвратить лактацию во время беременности, они также вызывают производство пролактина для подготовки к лактации после родов. Как только уровни пролактина достигают определенной точки, они предотвращают продолжающееся производство эстрогена. Таким образом, уровни эстрогена обычно снижаются к концу беременности, когда уровни пролактина повышаются, что позволяет вам нормально кормить грудью после рождения.
Доминирование эстрогена
В то время как они обычно падают после родов, уровни эстрогена могут оставаться высокими, несмотря на увеличение вашего тела в производстве пролактина. Это может быть связано с условием, известным как доминирование эстрогена, которое связано с высоким уровнем эстрогена и низким уровнем прогестерона. Поскольку эти высокие уровни эстрогена имитируют беременность, ваше тело может продолжать вести себя так, как если бы оно было беременным после рождения вашего тела. Как таковое, доминирование эстрогена может блокировать способности продуцировать молокопродукты пролактина, потенциально не позволяя вам кормить грудью после рождения.
причины
Высокие уровни эстрогена после беременности могут возникать из-за воздействия внешних источников эстрогена или эстрогенподобных химикатов. Они могут включать заместительную терапию, нефтехимию и растворители, которые могут присутствовать в чистящих средствах, косметических средствах, мылах и шампунях. Антибиотики, пестициды и гормоны роста, присутствующие в продуктах и продуктах животноводческого производства, также могут способствовать повышению уровня эстрогена, поскольку эти продукты могут нарушать естественные изменения в гормональном балансе. Другие причины могут включать ожирение или избыточный жир, высокое потребление жиров, заболевания печени, потребление алкоголя, дефицит магния и витамина B6, а также стресс.
Лечение
Регулярные физические упражнения могут помочь снизить уровень эстрогена путем снижения стресса и жировых отложений, что может уменьшить осложнения, которые могут возникнуть при попытке грудного вскармливания. Сокращение потребления жира и алкоголя, употребление большего количества продуктов, богатых витаминами B6 и магнием, и замена коммерчески произведенной пищи органически обработанными продуктами также могут помочь снизить уровень эстрогенов после доставки. Поскольку эти изменения образа жизни могут не иметь непосредственных эффектов, использование антиэстрогенного препарата, такого как стероидный кломифен, может помочь быстро снизить уровень эстрогенов и позволить вам правильно кормить грудью.
