На рынке существует много кремов для гормонов, которые обещают потерю веса. Наиболее распространенным гормональным кремом, доступным для снижения веса с 2010 года, является прогестероновый крем. Возможно, главная причина, по которой это так популярна, заключается в том, что ее можно купить за стойкой в большинстве аптек. Тем не менее, этот крем работает только на женщинах, которые набирали вес внезапно из-за перименопаузы и менопаузы. Если вы видите увеличение веса, несмотря на хорошую диету и регулярные физические упражнения, скорее всего, вы приближаетесь или уже подвергаетесь менопаузе.
Как работает крем
Внебиржевые прогестероновые кремы помогают женщинам в менопаузе сбалансировать их гормональные уровни, пишет д-р Фредерик Р. Еловсек для веб-сайта «Ресурсы для здоровья женщин». Прогестерон является одним из основных женских гормонов, и менопауза часто отбрасывает уровень прогестерона у женщин из-за многих гормональных изменений в организме в течение этого времени. Поскольку прогестерон помогает регулировать многие телесные процессы, неуравновешенные уровни этого гормона могут часто приводить к резкому увеличению веса у женщин. Таким образом, было установлено, что перебалансирование гормональных уровней с помощью кремов с прогестероновым гормоном помогает женщинам похудеть. Основная функция прогестерона заключается не только в том, чтобы сбалансировать гормональные уровни, но и противодействовать избыточному производству эстрогена в организме во время менопаузы.
Как правильно выбрать гормон
Хотя существует множество различных форм безрецептурных кремов прогестерона, которые женщины могут использовать для снижения веса, некоторые добавки, такие как пищевые продукты для здоровья и натуральные растительные добавки, также используют прогестерон. Кремы обычно используют прогестерон, который, естественно, производится из источников, таких как соя и ямс. Выберите крем-прогестерон, который содержит полную информацию о его ингредиентах; он также должен отметить, сколько прогестерона он содержит. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием любого такого крема или приема каких-либо добавок.
Как применять крем для снижения веса
В идеале вы найдете инструкции о том, как похудеть через сливки на упаковке или в прилагаемой инструкции. Внимательно следуйте инструкциям, внося необходимые корректировки для вашего возраста и веса. Для похудения нанесите крем на грудь, плечи, руки, даже на всю верхнюю часть тела. Помните, что если вы нанесете крем где-нибудь рядом с печенью, он будет быстрее поглощаться печенью и отфильтровываться из организма, не оказывая большого эффекта, если таковой имеется.
Что говорят эксперты
По словам Кэтрин Роллинз, основателя и генерального директора веб-сайта Консультативной сети Natural Progesterone, прогестерон будет «регулировать дисбаланс натрия внутри тела женщины, исправлять жидкость и устранять избыток жидкости из организма». Она добавляет, что некоторые женщины перестают использовать свой крем, когда они получают немного веса, потому что ошибочно считают, что причиной прогестерона является причина, когда это определенно не так.
временный
Имейте в виду, что менопауза - это временная фаза, и вы, скорее всего, вернетесь к своему обычному весу. Хотя гормональные кремы могут помочь вам сбросить вес, побочные эффекты могут различаться; поговорите с врачом перед использованием любого гормонального крема.
