Диарея, симптом, который большинство людей испытывает в какой-то момент, обычно описывается как увеличение частоты, объема и содержания жидкости в движениях кишечника. Взрывная диарея - более сильная и громкая прохождение водянистого стула, так как она вытесняется вместе с избыточным газом. Резкие изменения в диете, инфекции, лекарства или медицинские условия могут вызывать такой тип диареи. В зависимости от причины диарея может разрешиться сама по себе, но некоторые симптомы требуют видеть вашего врача - иногда в срочном порядке.
Чрезмерное волокно
Если у вас возникла взрывная диарея, сначала спросите себя, может ли ваша диета быть ответственной. Любое увеличение потребления фруктов, овощей, отрубей или цельного зерна приводит к тому, что в кишечник поступает больше неудобоваримого волокна, которое действует, чтобы смягчить стул и ускорить транзит фекалий через кишечник. Чрезмерное волокно или резкое увеличение потребления клетчатки могут вызвать газы и диарею, включая взрывную диарею. Фрукты, овощи и цельные зерна также содержат некоторые плохо переваренные крахмалы и сахара, что может вызвать большее количество газа и вздутие живота, если их потреблять в больших количествах. Даже популярные зеленые коктейли, которые могут включать в себя несколько чашек фруктов и овощей в одном напитке, могут вызвать диарею, поскольку кишечник получает огромное количество клетчатки и сахара в течение короткого периода времени. Чтобы предотвратить эти побочные эффекты, постепенно увеличивайте количество продуктов с высоким содержанием клетчатки в вашем рационе, позволяя вашему организму приспособиться к более высокому потреблению клетчатки.
Желудочно-кишечные инфекции
Одной из наиболее распространенных причин кратковременной диареи является желудочно-кишечная инфекция, вызванная некоторыми бактериями, вирусами или паразитами. Большинство кишечных инфекций вызваны пищей или болезнями, передающимися через воду, и, как правило, решаются самостоятельно через несколько дней. Бактериальные инфекции, вызванные Salmonella, E. coli, Shigella, Clostridium difficile или Campylobacter, могут вызвать взрывную диарею. Giardia lamblia - распространенная паразитарная инфекция, которая вызывает взрывную диарею. Многие вирусные болезни также могут привести к диарее, в том числе ротавирусной инфекции - общая причина взрывной диареи.
лекарственные препараты
Большинство лекарств могут влиять на привычки кишечника, и некоторые из этих препаратов могут вызвать взрывную диарею. Слабительные средства, особенно при злоупотреблении или злоупотреблении, могут привести к чрезмерной диарее. Магнийсодержащие антациды наряду с некоторыми лекарствами, назначенными для лечения рака, изжоги или диабета, также связаны с диареей, хотя обычно это не взрывной тип. Эти потенциальные побочные эффекты могут быть испытаны вскоре после начала нового лечения, но диарея, связанная с антибиотиками, может произойти через несколько недель после приема лекарства.
Состояние здоровья
Несколько хронических или постоянных состояний могут вызвать воспаление толстой кишки, включая язвенный колит, болезнь Крона, синдром раздраженной толстой кишки и рак толстой кишки. Хотя любое из этих состояний может вызвать взрывную диарею, этот симптом чаще всего встречается при язвенном колите. Другой причиной хронической диареи, хотя обычно не является взрывной тип, является мальабсорбция или нарушение питания питательных веществ, которые могут возникать после некоторых операций на кишечнике, или с целиакией, болезнями печени и поджелудочной железой.
Предупреждения
Некоторые эпизоды диареи решаются сами по себе, и оценка врача не требуется. Домашнее лечение включает в себя получение большого количества отдыха, выпивку большого количества жидкости и еду с легкостью переваривать, продукты с низким содержанием клетчатки, включая крекеры, хлеб, рис, мясную кукурузу, яблочный соус, суп на основе бульона и бананы. Однако, если диарея сопровождается кровью или гной в стуле, лихорадкой или признаками обезвоживания, такими как сухие, потрескавшиеся губы или темно-желтая моча, сразу обратитесь к врачу. Симптомы, которые могут быть не столь срочными, но, тем не менее, указывают на то, что у вашего врача есть постоянная диарея, потеря веса или диарея после начала нового лечения.
Пересмотрены: Kay Peck, MPH, RD
