Для тех, у кого есть контакты или очки, упражнения иногда могут оказаться суматохой. Интенсивная физическая активность может вызвать раздражение глаз у носителей контактных линз или привести к повреждению очков. По словам Клиники Майо, для тех, кто хотел бы исправить свое зрение навсегда, операция, называемая фоторефрактивная кератэктомия, PRK, может быть вариантом. PRK улучшает ваше зрение и устраняет необходимость корректирующих линз. Важно понимать процесс заживления и воздерживаться от упражнений, пока не будет устранен врачом.
Фоторефрактивная кератэктомия
Фоторефрактивная кератэктомия - это 10-минутная хирургическая процедура, выполняемая врачами, специально обученными в хирургии глаза. Целью PRK является устранение необходимости использования контактных линз или очков. Это связано с использованием лазера для изменения вашей роговицы, которая является прозрачной линзой, которая закрывает глаза. По словам Клиники Майо, лазер работает, чтобы исправить ошибки рефракции, что дает возможность четкого зрения. Перестройка роговицы создает постоянное изменение в вашем видении. В отличие от многих операций с лазерным глазом, PRK фокусируется только на восстановлении роговицы и не влияет на окружающие ткани.
восстановление
Вы можете вернуться к нормальной деятельности в течение нескольких дней после операции. Институт глазника Turner указывает, что полное восстановление операции PRK может занять от шести до двенадцати месяцев. Время восстановления зависит в значительной степени от вашей способности лечить, регулярно принимать лекарства и следить за своим хирургом. Сразу после операции вы заметите размытое зрение. В течение первой недели вы начнете замечать изменения в своем видении и должны быть способны заниматься нормальной деятельностью. В течение следующих нескольких месяцев ваше видение начнет улучшаться, и вам нужно будет продолжать принимать лекарства. К 12-месячной отметке ваше зрение должно стабилизироваться и не требует особой осторожности.
Упражнение
По мере того, как ваши глаза восстанавливаются после операции, вы будете оснащены защитными контактными линзами, которые будут действовать как повязка для глаз, согласно MayoClinic.com. Эти линзы будут оставаться на месте в течение двух-пяти дней. Ваше видение будет размыто на пару недель. В течение этого времени вам следует избегать напряженных упражнений. Бесконтактные виды спорта можно возобновить, как только вы почувствуете, что готовы. Следует избегать грубых видов спорта, включая футбол или хоккей. Также рекомендуется избегать действий, требующих сильной координации рук и глаз, таких как теннис или ракетбол. Вы также должны избегать плавания в течение первой недели после операции. Плавание в бассейне можно возобновить через неделю. Вам следует избегать купания в реках, океанах и озерах в течение как минимум двух недель. Всегда проконсультируйтесь с врачом перед началом упражнения после PRK.
Предупреждения
Помутнение зрения, сухие глаза, туман, ночная близость, инфекция и чрезмерная коррекция являются возможными осложнениями PRK, по данным Института глазника Тернера. Если вы испытываете кровотечение или чрезмерное давление, немедленно обратитесь к врачу. Важно следовать вашим инструкциям после операции. Избегайте упражнений, пока они не будут направлены на это. Если вы занимаетесь спортом или плаванием, обратитесь к врачу, чтобы избежать дальнейших осложнений.
