5 вещей, которые вам нужно знать о сгибании подошвы

Подошвенное сгибание - это движение стопы от тела, сгибая лодыжку. Подошвенное сгибание происходит, когда вы стоите на цыпочках или когда вы нажимаете на педаль газа в своем автомобиле. Сглаживание подошвы зависит от того, как мышцы лодыжки и теленка работают правильно.

Подошвенное сгибание - это движение стопы от тела, сгибая лодыжку. Подошвенное сгибание происходит, когда вы стоите на цыпочках или когда вы нажимаете на педаль газа в своем автомобиле. Сглаживание подошвы зависит от того, как мышцы лодыжки и теленка работают правильно.

Смотреть видео: КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬ В ПЯТКЕ почему появляется пяточная шпора Алексей Олейник FootClinic (May 2024).