Легкоатлетические мероприятия позволяют спортсменам использовать свои навыки бега, прыжка и метания, чтобы выиграть соревнования. Дорожки встречаются на спортивной дорожке, которая может находиться в помещении или на открытом воздухе. Мероприятия в легкой атлетике могут проводиться как индивидуальные виды спорта, так и командный спорт. Эти виды спорта не требуют увеличения количества навыков, которые делают некоторые другие виды спорта, что облегчает для детей или взрослых любого возраста возможность участвовать в мероприятиях.
Черточки
Самые короткие и быстрые события трека - тире или спринты. Длины событий спринтов в легкой атлетике составляют 100, 200 и 400 метров. Бегуны начинают гонку при звуке стартового пистолета, немедленно достигают полного шага и поддерживают свою максимальную скорость, пока не пересекут финишную черту.
Промежуточные пробеги
Средняя дистанция - это 800 метров, 1600 метров и 3200 метров. Некоторые легкоатлетические соревнования также включают в себя 1000 и 2000 метров в трассах средней длины. Бегуны на средней дистанции должны научиться шагать в течение своих гонок; они должны поддерживать постоянную скорость, не изнуряя себя во время мероприятия.
События на большие расстояния
Гонки на дальние дистанции включают пробеги в диапазоне от 5000 до 10000 метров до 26-мильных марафонов. Выносливость является основным требованием для тех, кто хочет участвовать в гонках на дальние дистанции. Марафоны на дальние расстояния, как правило, выполняются на предварительно установленных, проложенных дорожках с холмами и поворотами. Беговые лыжи обычно находятся под 15 километрами и проводятся на обоих уровнях и прокатываются, заполненные холмом курсы.
Прыжки
Для тех спортсменов, которые предпочитают прыгать в бег, легкая атлетика предлагает множество прыжков. Длинный прыжок требует, чтобы спортсмены бежали по трассе, а затем прыгали с борта взлета, чтобы продвинуть свое тело по воздуху, пытаясь покрыть наибольшее возможное расстояние. Тройной прыжок представляет собой серию из трех быстрых прыжков, выполненных в непрерывном движении. Высокий прыжок требует, чтобы участники прыгали и прыгали через бар, который поднимается после каждого прыжка, пока не будет установлен победитель. Спортсмены выполняют прыжки с шестом, используя длинный столб из стекловолокна, чтобы продвигаться по поднятому штангу.
Бросая события
Бросание событий позволяет спортсменам бросать объект на расстояние, чтобы добиться победы над соревнованием. Копье - длинное стальное наконечье копье, которое спортсмен бросает во время бега. Метатели молота бросают тяжелый шар, прикрепленный к ручке проволокой. Для выстрела требуется, чтобы спортсмены бросали тяжелый металлический шар, заправляя его под подбородок и вращаясь, чтобы получить скорость, прежде чем они выпустят мяч. Дискус - это металлический диск, который бросается с помощью качающегося, вращающегося действия.
Другие события
Десятилетие состоит из 10 событий, которые проходят в течение двух дней. Шезлобаза заполнена препятствиями, в том числе препятствиями и прыжками в воду на протяжении 3000-метрового курса. Препятствие - это сложное событие, которое требует от конкурентов спринта при прыжках с препятствиями. Прогулочные гонки также включены в легкие и полевые мероприятия. Реле - это командное событие.
