Tribulus, популярная трава афродизиака, использовалась на протяжении веков как лечение сексуальной дисфункции как у мужчин, так и у женщин. Известный натуропат доктор Рэй Сахелиан отмечает, что трибул помогает стимулировать сексуальную функцию, расслабляя гладкие мышцы и расширяя кровеносные сосуды. Теоретически, трибулус может также работать при незначительном повышении уровня тестостерона. Ссылаясь на традиционное использование и несколько недавних исследований, сахелианские и другие натуропаты предполагают, что трибулус может быть жизнеспособным дополнительным лечением заболеваний, поражающих печень, почки, нервные и сердечно-сосудистые системы. Для подтверждения относительных преимуществ и рисков, связанных с трибулусом, необходимы дополнительные исследования. Однако, следуя рекомендациям экспертов, потребители могут получить максимальные выгоды от Tribulus с меньшим риском и побочными эффектами.
Шаг 1
Обратитесь к врачу, который хорошо осведомлен о ботанической медицине. Ваш поставщик медицинских услуг может предоставить рекомендацию по дозе, основанную на вашем возрасте, весе, диете и любых медицинских условиях. Вам может потребоваться избегать трибулуса, если у вас есть заболевание печени или гипертония; Теоретически трибулус может ухудшить эти условия.
Шаг 2
Принимайте от 250 до 750 миллиграммов нерафинированного трибула в день с пищей. По словам доктора Рэя Сахеляна, побочные эффекты трибула нередки при дозах ниже 500 мг в день. Трибулюсные экстракты содержат более высокую концентрацию активных лекарственных соединений; возьмите эти формулы в соответствии с рекомендациями вашего практикующего или рекомендациями производителя.
Шаг 3
Прекратите прием трибула после нескольких недель непрерывного ежедневного использования. Онлайн-журнал «Muscle Building» рекомендует принимать трибул в течение трех недель, а затем прекращать прием в течение одной-трех недель. Рэй Сахелиан рекомендует, чтобы его пациенты принимали трибулус в течение не более двух недель за один раз и «ездили на велосипеде» в течение эквивалентного периода времени. Теоретически, долгосрочное использование трибула может вызывать осложнения, такие как повреждение печени или рак.
