Машины для реставрации пилатеса предназначены для создания длинных и скудных мышц и основной силы, способствуя медленным и преднамеренным движениям. При правильном и постоянном использовании и в сочетании со здоровыми привычками в еде вы можете тон и укреплять живот, верхнюю и нижнюю части спины, ноги, бедра, руки и плечи. Силовые тренажеры Pilates и Aero Pilates - это популярные машины. Выбор того, какой из них лучше, зависит от ваших личных потребностей и бюджета.
Силовая гимнастика Пилатес
Силовой тренажер Pilates имеет углеродистую сталь, которая может вмещать до 300 фунтов и составляет около 56 дюймов в длину. Он оснащен четырьмя натяжными шнурами с 16 различными настройками, креплениями для ножного ремня и отжимной планкой. Скользящий щит можно настроить на 11 позиций и три длины. Интенсивность тренировки также может быть скорректирована. Нет необходимости в сборке. Его колеса и вес 60 фунтов позволяют легко транспортировать для хранения. Он продается примерно за 400 долларов.
Аэро Пилатес
Машина Aero Pilates поставляется в четырех разных моделях: от примерно 300 до примерно 1500 долларов. Эти машины различаются по длине и высоте, а также по внешнему виду. Модели более высокого класса предлагают низкоэффективную сердечно-сосудистую тренировку с ребастером, который может иметь те же результаты, что и беговая дорожка без стресса на суставах.
Модели Aero Pilates
Performer 286 - наименее дорогая и самая простая модель Aero Pilates. Premier XP продается примерно на 100 долларов больше, чем у Performer 286 и имеет отделку деревом. Ножные стержни съемные, и оба могут складываться для удобства хранения от 85 дюймов в длину до 44 дюймов. Они 17,5 дюйма в ширину и 9 дюймов в высоту. Все модели могут вмещать до 300 фунтов. Pro XP557 - самая дорогая модель и имеет дубовую раму. Pro XP556 продается примерно на 300 долларов меньше, чем Pro XP557 и имеет деревянную рамку. Обе модели составляют 98 дюймов на 23,25 дюйма в ширину и 15 дюймов в высоту. Из-за этой добавленной высоты возможны более продвинутые упражнения. Ребонент на Pro XP556 составляет 14 дюймов на 14 дюймов. Ребастер на 557 составляет 14 дюймов на 19 дюймов. Сборка требуется для всех моделей Aero Pilates.
Что лучше?
Если вы находитесь в бюджете и ищете различные настройки, лучше всего выбрать Pilates Power Gym. Это также лучший выбор, если вы ищете машину, которая не требует сборки. Если вы ищете более широкую и более совершенную тренировку, а также сердечно-сосудистую систему, и у вас есть место в вашем доме и больший бюджет, Aero Pilates Pro XP 556 - лучший выбор. Если у вас есть спортивный зал или большой по высоте, Aero Pilates Pro XP 557 - лучший выбор. Если вам нужна машина, которую можно хранить в шкафу, выберите Aero Pilates Performer 286 или Premier XP.
