Многие состояния могут вызвать хронические боли в коленях и ногах. Согласно MayoClinic.com, боль в колене, включая хроническую или давнюю боль в колене, может быть вызвана травматическими травмами, травмами чрезмерного использования и определенными заболеваниями. Хроническая боль в коленях и ногах может быть легкой, средней или тяжелой, в зависимости от состояния, вызывающего боль и участвующие в ней ткани. В некоторых случаях хроническая боль в коленях и ногах может быть изнурительной, нарушая способность человека выполнять повседневную жизнь.
остеоартрит
Остеоартрит, также известный как дегенеративная болезнь суставов, является общей причиной хронической боли в коленях и ногах. По данным Американской академии ортопедических хирургов или AAOS, остеоартрит коленного сустава является одной из пяти причин инвалидности среди мужчин и женщин старшего возраста. Потеря гладкого суставного хряща - материал, который покрывает концы костей, где образуются суставы, характеризует остеоартрит. Без достаточного суставного хряща между костями кости-на-кости во время движения могут вызвать боль и дегенеративные изменения в суставе. Общие признаки и симптомы, связанные с остеоартритом коленного сустава, включают хроническую боль в колене, боль и припухлость в пораженном районе во время активности, формирование костяной шпоры и ухудшение коленного сустава. Некоторые факторы риска могут увеличить вероятность развития остеоартрита коленного сустава, включая определенные генетические мутации, ожирение, преклонный возраст и предыдущую травму колена.
Синдром радиопомех
Iliotibial, или IT, синдром полосы является общей причиной хронической боли в коленях и ногах, особенно среди бегунов. На сайте клиники «Спортивная травма» говорится, что полоса IT представляет собой толстую волокнистую оболочку соединительной ткани, которая проходит по боковому или наружному аспектному колену, со временем вставляя в боковой аспект голени или шинбона. Полоса IT помогает с расширением или выпрямлением колена и поднятием ноги от стороны тела. При определенных повторяющихся движениях колена полоса IT может создавать трение и боль в боковом колене, где она проходит по боковому эпикондилу бедренной кости - костлявому выступу на внешнем аспекте верхнего колена. Общие признаки и симптомы, связанные с синдромом ИТ-группы, включают хроническую боль на внешней стороне колена и ноги, герметичность IT-ленты, боль в пораженной области, которая хуже при беге, боль во время изгиба или выпрямления колена и триггерные точки - гипер-раздражительный мышечные конкреции или узлы - в ягодицах.
Колено бегуна
Колено бегуна может вызвать хроническую боль в колене и ноге. Согласно AAOS, колено бегуна является общим термином, используемым для описания нескольких заболеваний, которые вызывают боль вокруг передней части колена, включая синдром болей переднего колена, отклонение надколенника и хондромаляционную колющую чашечку. Общие признаки и симптомы, связанные с коленом бегуна, включают тупую боль, боль в передней части коленной чашечки или коленную чашечку, где коленная чашечка соединяется с нижним концом бедренной кости или бедренной кости и болью в колене, которая хуже, когда восходящая или нисходящая лестница, стоя на коленях, сидеть на корточках и сидеть согнутым коленом в течение длительного времени. Многочисленные факторы могут способствовать колене бегуна, включая несоосность коленной чашечки, частичную или общую дислокацию коленной чашечки, травматическую травму, чрезмерное обучение или повторяющееся напряжение, плотность или слабость бедра или плоские ноги. AAOS заявляет, что большинство случаев колена бегуна можно предотвратить растяжением, носить соответствующую обувь и оставаться в хорошем общем состоянии.
