В поисках роскошных замков многие люди тратят сотни долларов на продукты для волос и дорогие процедуры каждый год. Между многократными посещениями салона и дорогими поездками в салоны красоты большинство людей никогда не считают, что один из лучших продуктов для ухода за волосами находится на полке в местном магазине. Когда его едят регулярно, миндаль защищает организм от сердечных заболеваний, диабета и увеличения веса. Интересно, что они также упаковывают мощный удар в продвижении здорового роста волос.
Высокое содержание магния
Нагруженный витаминами и питательными веществами, миндаль наносит значительно питательный удар, когда его едят умеренно. Фактически, сайт «Орехи для миндаля» относится к миндалю, как к самому питательному из всех орехов. «1/4-часовая порция сухого жареного миндаля обеспечивает примерно 45 процентов рекомендуемого ежедневного пособия марганца и витамина Е Кроме того, гайка обеспечивает почти 25% рекомендуемого суточного содержания магния. Согласно веб-сайту Hair Boutique, магний является основным минералом для роста здоровых прядей. «Фактически, дефицит магния в организме связан с выпадением волос. Когда потребляется должным образом, магний и другие питательные вещества помогают организму не только поддерживать надлежащее функционирование, но также способствовать здоровому росту волос, кожи и ногтей.
Лучшее общее состояние здоровья
Согласно веб-сайту Boutique Boutique, одним из самых важных советов, которые может следовать человек, чтобы помочь росту волос, является употребление здоровой диеты без продуктов с высоким содержанием жира или сахара. Наряду с их здоровым питанием, миндаль косвенно помогает вам поддерживать лучшую диету. Если вы перекусываете миндаль, вы, конечно, не перекусываете картофельные чипсы, картофель фри или шоколадный торт. На самом деле, сайт Medical News Today признает, что «ученые уже много лет отмечают, что люди, регулярно употребляющие миндаль, имеют тенденцию весить меньше, чем люди, которые этого не делают». Поскольку правильное питание и здоровое тело необходимы для правильного роста волос и миндаля косвенно улучшить свой рацион, можно сказать, что миндаль косвенно улучшает рост ваших волос.
Миндальное масло
Наряду с употреблением здоровых орехов, вы также можете нанести миндальное масло на волосы для недорогого и эффективного увлажняющего лечения. Масло бледно-желтого цвета, которое извлекается из миндаля, содержит обильное количество витамина Е и витамина D. Когда несколько капель миндального масла массируются в кожу головы, масло мягко разглаживает кутикулы волос и питает кожу головы. Если лечение проводится один раз в неделю или около того, вы, вероятно, испытаете рост волос, который будет сильнее, здоровее и синер.
