Спорт и физическая активность обычно играют значительную роль в школьном опыте для многих американских детей. Несмотря на то, что есть преимущества вовлечения ребенка в организованные спортивные программы, также могут быть отрицательные недостатки. Контролируйте и контролируйте спортивный опыт вашего ребенка, чтобы убедиться, что позитивы перевешивают негативы.
Психологическое благополучие
Ребенок, участвующий в школьных видах спорта, может получить важные психологические выгоды, по словам Марианны Энгл, спортивного психолога и доцента по клиническим вопросам, с Центром изучения детей в Нью-Йоркском университете. Дети, занимающиеся спортом, могут уменьшить беспокойство и депрессию. Дети могут также получать повышение самооценки, что может повысить уверенность и успеваемость в школе.
Социальное взаимодействие
Молодые люди, которые занимаются спортом в школе, часто пользуются улучшенным социальным взаимодействием, сообщает Национальная ассоциация спорта и физического воспитания. Социализация, которая происходит с организованными видами спорта, может помочь мальчику изучить эффективные навыки взаимодействия как со сверстниками, так и со взрослыми. Культура сверстников, которая окружает организованные виды спорта, часто играет важную роль в школьной среде. Когда ребенок чувствует себя интегрированным в эту среду, ее успеваемость в школе может стать сильнее.
Создание персонажа
По словам Американской академии детской и подростковой психиатрии, спорт может предоставить вашему мальчику разнообразные впечатления о персонаже. Дети могут узнать ценные уроки о том, как сотрудничать с другими и играть честно. Ребенок может также развивать сильную самодисциплину, поскольку он стремится учиться и преуспеть в спорте. Если молодой человек использует эту самодисциплину в академическом плане, он может улучшить успеваемость в школе. Участие в спорте также может повысить навыки критического мышления и решения проблем.
Физическое здоровье и прочность
Детям нужна ежедневная физическая активность, чтобы оставаться здоровой и сильной, советует Центры по контролю и профилактике заболеваний. С участием в спорте ваш ребенок может стать сильнее, увеличить выносливость, построить здоровые мышцы и кости и контролировать вес. Дети, которые чувствуют себя ошеломленными или напряженными с академическими проблемами, могут извлечь выгоду из физической активности, связанной со спортом. После того, как вы сбежали от негативного беспокойства и напряжения, ваш ребенок может чувствовать себя более способным сосредоточиться на школе. Эти физические преимущества часто оказывают непосредственное влияние на эмоциональное благополучие, которое может улучшить школьную производительность ребенка.
Следите за низом
Хотя есть много преимуществ участия в спортивных мероприятиях, будьте бдительны для возможных негативов, которые могут произойти. Основное внимание в спортивном участии должно уделяться навыкам обучения, развитию совместной работы и развлечения. Если фокус обращается к нездоровой конкуренции, опыт может стать отрицательным, предупреждает Энгл. Ваше постоянное участие может гарантировать, что ваш ребенок будет поддерживать спортивное участие в перспективе, чтобы сохранить его положительным.
