Спорт и фитнес

Виды гимнастических склепов

Pin
+1
Send
Share
Send

Склеп - это событие как мужской, так и женской художественной гимнастики. Выполнение успешного хранилища включает в себя мощность, скорость и правильную технику. Во время соревнований по гимнастике гимнасты оцениваются по исполнению и уровню сложности. Более сложные хранилища стоят больше очков, чем более простые хранилища. В 2001 году первоначальный свод был заменен сводчатым столом, после того как Международная федерация гимнастики считала его более безопасным, чем оригинальный аппарат.

Сейфы Handspring

Во время хранилища рук, гимнастка бежит к хранилищу, прыгает на трамплин обеими ногами и кладет обеими руками в хранилище. Как только гимнастка отталкивает его руки, он может выполнять различные завихрения, сальто и маневры. Образцы хранилищ для рук включают в себя переднее ручное устройство с полуторным поворотом и Cuervo, переднее ручное устройство с полукругом в заднюю подкладку. Убежище Руди включает в себя передний вход для передней панели в передний флип с полторами изгибами.

Юрченко

Стенд Юрченко назван в честь российской гимнастки, Натальи Юрченко, чемпиона мира по спортивной гимнастике 1983 года. При выполнении склона Юрченко гимнастка бежит к своду и выполняет круговое колесо на трамплин. Затем гимнастка монтирует свод из положения задней руки. Ряд поворотов, флип и других маневров выполняются, как только руки гимнастки попадают в стол. Юрченкос - это хранилища вслепую и часто включают в себя одиночные или двойные полнопрофильные макеты.

Юрченко с твист

Самая новая категория сводов включает в себя запись Юрченко, которая включает округление на трамплин и пол-оборота или больше, прежде чем устанавливать стол для прыжков. С горы гимнастка выполняет одиночные или полные повороты и передние или задние сальто. Примером Юрченцо с изюминкой является Хоркина, названная в честь российской гимнастки Светланы Хоркиной. В хранилище входит Юрченко с поворотной записью в откинутую спину. Хоркину можно выполнять с заправленной или макетной позиции.

Цукахара Сейф

Как и хранилище рук, гимнастка выполняет хранилище Цукахара, бегая к трамплину и прыгая с обеих ног. Однако, прежде чем устанавливать хранилище, гимнаст делает полукрутку и монтирует хранилище назад. Фелпс - это хранилище Цукахара, которое включает в себя пол-оборота после монтирования в переднюю компоновку. Цукахара назван в честь японской гимнастки и пятикратного олимпийского золотого медалиста Мицуо Цукахара.

Критерии оценки

При подсчете свода судьи ищут пять элементов: бег, трамплин, стол, полет и посадку. Гимнасты судят не только за трюк, выполняемый в хранилище, но и за ход, необходимый для того, чтобы добраться туда. Судьи также критикуют технику гимнастки, когда она прыгает с трамплина в хранилище. Правильное позиционирование тела во время этой фазы указывает на то, что гимнастка контролирует трюк. Судьи оценивают выталкивание гимнастки из хранилища, наблюдая за формой, плечами и импульсом. Оценка самого трюка называется полетом, термин, используемый для выступления гимнастки в воздухе. Последний элемент хранилища называется приземлением. Судьи ожидают, что гимнасты будут придерживаться приземления и вычитают баллы за шайбы, шаги или выходить за пределы границы.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: ОЧИЩЕНИЕ КРОВИ И СОСУДОВ! РЕАЛЬНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ! Защита от инфарктов, астмы, аллергий, опухолей . (July 2024).