Магний малат представляет собой комбинацию минерального магния и яблочной кислоты. Малиновая кислота является естественным веществом, которое помогает в производстве энергии во время аэробной и анаэробной деятельности. Магний является одним из самых распространенных минералов, обнаруженных в организме, и необходим для здоровья сердца, костей и почек. Вместе магний и яблочная кислота дают много преимуществ для здоровья. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать магний малат.
Фибромиалгия и синдром хронической усталости
Фибромиалгия - это хроническое неврологическое состояние, которое вызывает чрезмерную усталость, глубокую мышечную боль, беспокойство и депрессию. Согласно Национальной Ассоциации Фибромиалгии, яблочная кислота из яблок может быть назначена для пациентов с фибромиалгией для увеличения энергетических уровней. Очень ранние клинические данные, по-видимому, указывают на то, что у пациентов с фибромиалгией может возникнуть затруднение при создании яблочной кислоты. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, исследование, состоящее из 24 человек с фибромиалгией, предполагает, что магний малат может облегчить боль и нежность, связанные с состоянием. Однако магний малат следует принимать в течение как минимум двух месяцев. УГМК отмечает, что противоречивые исследования показали, что магний малат не оказывает никакого облегчения, и необходимо провести больше исследований. Синдром хронической усталости вызывает симптомы, сходные с фибромиалгией, и магний малат успешно используется для лечения этих симптомов. Доктор Дж. Гольдштейн, директор Института CFS, одобрил использование яблочной кислоты как «действующего терапевтического подхода» для пациентов с CFS.
Токсичные металлы
Магний малат обладает способностью хелатировать металлы и, самое главное, токсичные металлы. Например, алюминий является самым распространенным металлом в земной коре. Однако высокие концентрации алюминия могут привести к повреждению центральной нервной системы, потере памяти и деменции. Чрезмерное воздействие свинца может привести к серьезным нарушениям неврологических функций и называется отравлением свинцом. Магний малат может связываться с этими металлами и делает их неэффективными.
Разное
Малат марганца считается альфа-гидроксикислотой и среди фруктовых кислот, которые хороши для кожи. Фруктовые кислоты обычно используются в косметике, потому что они помогают расслаивать кожу. Они выступают в качестве мягкой кожицы лица и, таким образом, придают коже молодой вид. Магний малат также способствует производству слюны, которая помогает контролировать бактерии для полости рта. Из-за его антисептических свойств магний малат используется в зубной пасте и жидкости для полоскания рта.
