Если вы хотите очистить свои угри в течение месяца, вам придется придерживаться строгого режима ухода за кожей. В течение этого месяца вам необходимо уменьшить количество масла на коже при использовании продуктов, которые способствуют пилингу и убивают бактерии, вызывающие акне. Хотя мягкие и умеренные угри можно лечить дома, проконсультируйтесь с вашим врачом, если у вас серьезные угри. Он может рекомендовать препараты для лечения рецепта, такие как ретиноидные кремы или пероральные антибиотики.
Шаг 1
Промойте кожу два раза в день мягким моющим средством. Американская академия дерматологии рекомендует лечить акне путем мытья кожи два раза в день мягким моющим средством и промыванием прохладной водой. Аккуратно очистите кожу кончиками пальцев и не очищайте пораженный участок. Очищайте кожу утром и ночью. Вы также должны мыть кожу после потоотделения.
Шаг 2
Подождите 15 минут после мытья кожи, чтобы применить актуальный продукт для лечения акне. Нанесите на лицо лосьон или гель, содержащий пятипроцентную концентрацию бензоилпероксида. Используйте бензоил пероксид один раз в день в течение первой недели. После первой недели набирайте два раза в день. Поместите перекись бензоила на все участки кожи, подверженной прыщам, а не только на пятна с активными прорывами.
Шаг 3
Используйте только масляный макияж и средства по уходу за кожей на лице. Этикетки должны сказать, что без масла или без комедогены убедитесь, что ваша кожа остается чистой. Продолжайте использовать эти продукты даже после очистки кожи.
Шаг 4
Держите волосы чистыми. Мойте волосы ежедневно, чтобы контролировать количество масла на нем. Масло можно переносить между волосами и кожей и ухудшать прорывы.
Вещи, которые вам понадобятся
- Легкая мытье лица
- 5% бензоилпероксид
Советы
- Если ваши прыщи не ясны в течение четырех недель, Медицинский фонд Пало-Альто рекомендует увеличить местную дозу бензоилпероксида до десятипроцентной концентрации.
Предупреждения
- Не сжимайте и не прыгайте прыщи, чтобы быстро избавиться от прорывов. Вы можете распространять бактерии на другие участки кожи, а также увеличивать риск образования рубцов.
