Спорт и фитнес

Травы для снижения частоты сердечных сокращений

Pin
+1
Send
Share
Send

Многочисленные травы могут снизить сердечный ритм. По данным Американской ассоциации сердца или AHA, средняя частота сердечных сокращений - количество раз, когда ваше сердце бьется в минуту, когда вы находитесь в состоянии покоя, - от 60 до 80 ударов в минуту. Если ваш сердечный ритм покоя повышен, вы можете рассмотреть естественный подход к лечению этого состояния. Прежде чем принимать травы, чтобы снизить сердечный ритм, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах и ​​правильной дозировке.

пустырник

Motherwort - это трава, которая может быть полезной для снижения частоты сердечных сокращений. По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, мать-мать, также известная как кардинал Леонаруса, является родной для Центральной Евразии, но сейчас растет во всех умеренных районах мира. Motherwort является членом семьи мяты. Воздушные части растения - листья и цветы - используются медикаментозно. В традиционной китайской медицине также используются семена. Доктор Шароль Тильгнер, врач-натуропат и автор книги «Естественная медицина из сердца Земли», утверждает, что матерью является мочегонное, спазмолитическое, нервное и эмменарное средство или стимулятор менструации. Матушка относится к многочисленным состояниям здоровья, но может быть особенно эффективна при сердечных трепетах, повышенном сердечном ритме и высоком артериальном давлении из-за стресса. Прежде чем брать мать, чтобы снизить сердечный ритм, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах и ​​правильной дозировке.

Hawthorne

Хоторн - это трава, которая может быть полезной для снижения частоты сердечных сокращений. Хоторн - колючий, цветущий кустарник или небольшое дерево, принадлежащее розовой семье. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины, или NCCAM, заявляет, что hawthorne, также известный как Crataegus laevigata, использовался для лечения сердечно-сосудистых проблем с 1-го века. Боярышник является родным для Северной Европы, но сейчас растет во всем мире. Согласно Tilgner, hawthorne является мочегонным, вяжущим, антиоксидантным, кардиотоническим и кардиозащитным. Хоторн - это адаптоген - вещество, которое помогает поддерживать правильный баланс - для вашей системы кровообращения и используется для лечения многочисленных проблем с кровообращением, включая быстрый сердечный ритм, застойную сердечную недостаточность, гипертонию и болезнь коронарных артерий. Прежде чем принимать боярышник, чтобы снизить сердечный ритм, поговорите со своим врачом о возможных осложнениях и правильной дозировке.

валериана

Valerian - это трава, которая может быть эффективной для снижения сердечного ритма. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда или УГМК валериана, также известной как Valeriana officinalis, на протяжении веков использовались многочисленные проблемы со здоровьем, включая бессонницу, беспокойство, нервное беспокойство, судороги в желудке и определенные сердечно-сосудистые состояния. Валериан - многолетнее растение, которое является родным для Европы и растет на высоте 2 фута. Корень растения используется медикаментозно, утверждает УГМК. По словам Тильгнера, валериана является успокаивающим, расслабляющим нервным, спазмолитическим, противосудорожным и гипотензивным. Valerian может быть эффективным для нервного раздражения, нервного сердцебиения, повышенной частоты сердечных сокращений и сердечно-сосудистых аритмий или нерегулярных сердечных сокращений. Прежде чем принимать валериану, чтобы снизить сердечный ритм, поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах и ​​правильной дозировке.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Как снизить пульс? (November 2024).