Упражнения могут вызвать определенные кровоизлияния. Тяжесть и опасности, связанные с кровотечением, зависят от типа кровотечения, которое вы испытываете. Тяжелые упражнения накладывают существенное напряжение на ваше тело, что, хотя и необычно, может привести к разрыву кровеносных сосудов, вызывая кровоизлияние. Вы можете снизить риск кровотечения, следуя определенным рекомендациям во время тренировки. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникли симптомы тяжелого кровотечения.
Субарахноидальное кровоизлияние
В некоторых случаях напряженные упражнения стимулируют головные боли. В то время как большинство головных болей для упражнений, известных как главные головные боли, не вызывают беспокойства, вторичные головные боли могут быть вызваны основным заболеванием, включая субарахноидальное кровоизлияние. Субарахноидальное кровоизлияние является опасным и потенциально опасным для жизни состоянием, которое требует немедленной медицинской помощи. Геморрагия происходит в пространстве между мозгом и мембраной, которая покрывает и защищает мозг. Геморрагия может начинаться во время или после напряженных упражнений.
симптомы
Дифференциация головной боли первичного упражнения и головной боли вторичного упражнения может быть сложной задачей, так как многие симптомы одинаковы. В обоих случаях у вас может возникнуть стук или пульсация, которая затрагивает обе стороны вашей головы. Вторичная головная боль может быть выявлена дополнительными симптомами, включая двойное зрение или жесткость шеи. Также возможно, что головная боль вызывает у вас тошноту и рвоту. В крайних случаях возможна потеря сознания. Другим показателем вторичных головных болей является длительность головной боли. Как правило, вторичные физические упражнения продолжаются в течение дня, но могут длиться несколько дней.
лечение
Если ваш врач диагностирует вас с помощью субарахноидального кровоизлияния, вам может потребоваться операция. Разорванные кровеносные сосуды ограничены металлическим клипом во время инвазивной процедуры, которая снова удерживает аневризму головного мозга от кровоизлияния. Если операция считается слишком рискованной для вашего состояния, ваш врач может рекомендовать эндоваскулярную эмболизацию. Во время этой процедуры трубка вводится через ваш пах в мозг. Трубка доставляет катушки к аневризме, которая заставляет кровь сгущаться, тем самым уменьшая кровоток.
Подконъюнктивальное кровотечение
Субконъюнктивальное кровоизлияние, также известное как красные глаза, встречается в белом глазу. Тяжелые упражнения, такие как поднятие тяжелых весов, могут вызвать мелкие кровеносные сосуды в бульбарной конъюнктиве - белом глазу - лопнуть. Штамм поднятия тяжестей создает давление в вашей голове, что может вызвать кровотечение. Подконъюнктивальные кровоизлияния не представляют серьезного риска для здоровья и, как правило, сами по себе. Правильная техника дыхания может помочь снизить вероятность разрыва кровеносных сосудов. Никогда не задерживайте дыхание при подъеме тяжелых грузов. Дышите непрерывно, чтобы помочь отрегулировать давление, которое нарастает в голове при напряжении.
