Самый большой неудачный план питания - это программа доставки диеты, которая одобрена популярным реалити-шоу на телевидении. Эта диета может быть привлекательным вариантом для снижения веса, если вы не хотите готовить для себя, потому что она обеспечивает все ваши блюда и большую часть ваших закусок. Проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы по снижению веса или диеты.
Вы можете приобрести Biggest Loser Meal Plan в течение пяти дней или семи дней в неделю. Каждый день включает завтрак, обед, ужин и закуски, а также вы можете заказать еду онлайн или по телефону. План разработан диетологами, и он утверждает, что он может помочь вам потерять 1 до 2 фунтов. в неделю. Как только вы зарегистрируетесь, вы можете получить доступ к сайту-участнику, который предлагает предложения для небольших закусок, чтобы добавить в свою ежедневную программу.
Доставка еды
В «Biggest Loser Meal Plan» входит еженедельная доставка ваших блюд и закусок. Они находятся в «холодной свежей» упаковке, что означает, что они охлаждены, а не заморожены. Блюда и закуски выходят на поддоны для продуктов, упакованные в одноразовые полистирольные кулеры с гелевыми пакетами, чтобы содержимое оставалось холодным. Самые большие блюда Loser не содержат консервантов, и после их получения они могут длиться до 10 дней в «холодильнике». Другой вариант, если вы еще не готовы их есть, - заморозить их на срок до трех месяцев.
Выбор блюд
Вы можете выбрать свое индивидуальное питание или использовать пакет избранных членов, если вы не хотите настраивать свой план. Завтрак включает в себя шпинат, яйцо и сыр, блины с колбасой, омлет и французский тост. На обед у вас может быть свиная отбивная с рисом и овощами, куриная грудка с рисом, макаронами или бобами, чили индейки с рисом и брокколи или обертывание салата из тунца. Примерные варианты обеда включают свинину, курицу, рыбу и говядину, которые подаются с рисом, пастой или картофелем и овощами. Некоторые варианты закусок - смесь троп, соевые орехи и чипсы тортильи.
Обеспокоенность
План Biggest Loser Meal стоит 153,65 долл. США в неделю, если вы закажете семидневный план и 119,75 долл. США в неделю для пятидневного плана. Это в среднем составляет от 22 до 24 долларов США в день за три приема пищи и закуски. Другим потенциальным недостатком использования Biggest Loser Meal Plan для снижения веса является то, что он не подготовит вас к поддержанию вашего веса после прекращения использования диеты, и вы вернетесь к приготовлению пищи для себя. Как только вы достигнете своего веса, вы можете продолжать использовать программу с более высоким уровнем калорийности, чтобы предотвратить восстановление веса. Если вы решите покинуть программу, вы рискуете вернуться к своим старым привычкам к еде и еде, а также восстановить вес.
