Если вы придерживаетесь вегетарианской диеты или имеете непереносимость лактозы, вам необходимо избегать молочных продуктов и продуктов, содержащих их. Поскольку «лактоза» также известна как молочный сахар, легко смешивать лактат в качестве молочного компонента. Хотя молочные продукты часто богаты кальцием, лактат кальция, по сути, не сам молочный продукт.
Молочные продукты против лактата кальция
Лактат кальция является кальциевой солью, принятой для дополнения рациона, либо для лечения дефицита, либо для обеспечения дополнительного кальция для беременных или кормящих грудью женщин, если они рекомендованы их врачом. Он также используется для управления такими состояниями, как остеопороз, остеомаляция, рахит или синдром мальабсорбции. Вам нужен достаточный кальций для формирования и поддержания сильных костей. Поэтому, если вы обеспокоены потреблением кальция, необходимость избегать молочных продуктов не является причиной для того, чтобы избежать лактата кальция. Однако, если вы не должны быть взяты без проверки с вашим врачом, поскольку лактат кальция не рекомендуется для людей с определенными заболеваниями.
