Гиперэкстензия вашего колена - это когда он растянут или выпрямлен слишком далеко, что приводит к травме колена, как связочное связь. В зависимости от тяжести травмы, симптомы могут включать боль, жесткость и отек. Отдых, лед, сжатие и повышение колена помогут уменьшить ваши симптомы, но физическая терапия и хирургия могут потребоваться для полного выздоровления. Проконсультируйтесь с вашим врачом для диагностики и лечения.
Причины и травмы
Удар на фронт вашего колена или сильный удар ногой в спорте, такой как футбол, может привести к увеличению вашего колена. Другие причины включают внезапную остановку, высадку из прыжка с заблокированным коленом и хроническую гиперэкстензию колена из-за судорожной судороги. Травмы включают слезы мениска, кожные ушибы, переломы и растяжения связок, особенно задней крестообразной связки или PCL. Если эти травмы не получат лечения, могут развиться вторичные травмы, такие как тендинит, стрессовые переломы и артрит.
симптомы
При остром гиперэкстензии вашего колена у вас может возникнуть внезапная боль, отек и мышечная слабость, согласно статье 2010 года в «Журнале ортопедической хирургии и исследований». Вы также можете быть нежными ниже коленной чашечки и иметь синяковую и суставную нестабильность С гипермобильностью и хроническим гиперэкстензией коленного сустава, коленной болезненностью и отеком может развиваться сверхурочное время, а тяжесть ваших симптомов может варьироваться в сравнении с острыми гиперэкстензионными травмами. Дополнительные симптомы включают ощущение «уступая дорогу» или «ловить» колено, атрофию или потерю мышц и ослабленная походка из-за жесткости и боли в колене.
Консервативное лечение
Чтобы управлять болью и уменьшать воспаление, отдых, лед, носить обертывание и поднять ногу. Принимайте внебиржевые болеутоляющие средства, такие как ацетаминофен, для дальнейшего облегчения боли. Наденьте скобу для коленного сустава, чтобы обездвижить колено и использовать костыли, чтобы не налагать вес на поврежденное колено во время ходьбы. После того, как боль и отек утихнут, ваш врач может порекомендовать физическую терапию или хирургию в зависимости от типа травмы, которую вы получили, и степени тяжести. Физическая терапия состоит из упражнений дальности движения, силы и стабильности для восстановления функции колена. По данным журнала «Больница специальной хирургии», с растяжением PCL, вы можете продолжать испытывать некоторую совместную слабость и случайную опухоль и боль после физической терапии. Это может снизить ваши спортивные результаты и привести к дальнейшему ухудшению состояния вашего колена.
Хирургия
Если симптомы сохраняются после консервативного лечения, ваш врач может рекомендовать операцию. Полный разрыв вашего PCL или множественные травмы коленного сустава, такие как PCL, мениск или хрящ, может также потребовать хирургического вмешательства из-за серьезности повреждений и изнурительных симптомов. Во время операции восстанавливаются порванные связки и хрящ и удаляются свободные кусочки ткани в суставной капсуле. С другой стороны, хирургия увеличивает риск заражения, может вызвать появление дополнительной ткани рубца и, как правило, требует более длительного времени восстановления.
