Легко повредить связки пальцем, особенно если вы занимаетесь спортом. Связки сделаны из сильных волокон, которые соединяют ваши кости пальцев друг с другом и обеспечивают стабильность, когда ваши пальцы изгибаются и выпрямляются. Сгибания связок возникают, когда эти суставы перегружены. Обратитесь к врачу, если вы повредите палец, даже если он кажется незначительным. Связки могут разрываться и могут сопровождаться переломом костей. Лечение этих травм зависит от степени повреждения.
Спреи пальцев
Спреи от пальцев оцениваются по степени тяжести повреждения связок. Разрывы 1 и 2 степени связаны с повреждением волокон связки, хотя часть связки остается неповрежденной. Связка полностью разорвана с растяжением 3-й степени. Симптомы растяжения связок сходны, независимо от степени повреждения. Боль возникает и может ухудшиться в течение первых 24 часов после травмы. Палец обычно набухает, что затрудняет движение. Может также развиться синяк. При разрыве связки вы можете услышать звук во время травмы.
Малые растяжения
После того как вы были замечены врачом и диагностированы с незначительным растяжением пальца, вы можете сделать несколько вещей, чтобы помочь исцелить ваш палец. Немедленно прекратите любые действия, которые увеличивают вашу боль. Наденьте пальцем пальцем, нажимая его на палец рядом с ним, который называется «обручальное соединение», или используйте пальцевую шину, которую вы найдете в аптеке. Нанесите лед на палец в течение 15-20 минут несколько раз в день в течение первых 3 дней после травмы. Оберните палец эластичной повязкой, чтобы уменьшить припухлость. Начните с кончика пальца, наложив половину ширины повязки, пока не дойдете до основания пальца. Следите за изменениями цвета кожи. Если кончик пальца синий или серый, или он покалывает, повязка слишком плотная. Когда ваш врач очистится, осторожно начните сгибать палец, действуя в направлении полного кулака. Раннее движение важно, поскольку жесткость пальца после повреждения связок может стать постоянной, если ваш палец неподвижен слишком долго.
Частичная разрыв связок
Пневматические растяжения, которые приводят к частичной разрыву связочных волокон, требуют медицинского вмешательства. Частично разорванные связки могут исцелять самостоятельно при надлежащем лечении. Эти повреждения обездвиживаются дольше, чем умеренное растяжение связок, иногда до 12 недель, что увеличивает риск постоянного жесткого пальца. Раннее защищенное движение - движение, которое не приведет к дальнейшему повреждению связки - проводится под руководством физического или профессионального терапевта. После первых 3 дней исцеления ваш терапевт или врач может поручить вам наносить тепло пальцем в течение 15-20 минут несколько раз в день, чтобы увеличить кровоток и уменьшить жесткость и боль.
Полная слеза связки
Необработанное растяжение 3-й степени оставляет ваш палец неустойчивым, что затрудняет выполнение ежедневных задач. Это также может привести к хронической боли и раннему артриту. Хирургия часто требуется для восстановления порванной связки, особенно если волокна связки находятся в суставном пространстве. Связки, восстановленные в течение 3 недель после травмы, обычно можно сшить вместе. Однако, если прошло больше времени, связка может потребоваться перестроить с помощью части сухожилия пальца. Лечение после операции включает обширную реабилитацию. Первоначально палец обездвижен, раннее движение осуществляется под наблюдением терапевта. Упражнения проходят в соответствии с инструкциями вашего врача с целью восстановления как можно большей функции.
