Травяной женьшень существует как три различных разновидности: восточный, американский и сибирский. Восточный, или panax женьшень, выращивается в основном в Китае и Корее, где его собирают за свои корни. Китайский корень женьшеня высушен естественным путем и превращается в беловатый цвет, тогда как корень корейского женьшеня обрабатывается по-разному и превращается в красноватый цвет, поэтому его иногда называют «красным панаксом». Сибирский сорт - это не по-настоящему женьшень, а скорее дальнего двоюродного брата к типам пандакса. Все женьшень используются медикаментозно, как правило, в целях повышения энергии и повышения жизненной силы. Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо новые добавки.
история
Женьшень использовался для бесчисленных поколений, особенно в рамках протоколов традиционной китайской медицины. Название возникло в Китае и означает «растение человека», потому что корень женьшеня напоминает человеческую форму, как указано в «Полная книга китайской медицины». Древние греки позже добавили латинский префикс panax, который был получен из слова panacea, или «излечить всех». Обе древние культуры полагались на корень женьшеня, чтобы облегчить различные условия, но он рассматривался в основном как тоник для повышения жизненной силы. Сибирский женьшень выращивается в основном в Восточной Сибири, и в наши дни он был назван женьшенем в основном в маркетинговых целях.
Корейский женьшень
Корейский женьшень считается самым мощным и популярным в мире, по оценкам, 6 миллионов американских пользователей, которые пробовали его хотя бы один раз, согласно «Пути китайских трав». В традиционной китайской медицине считается, что красный панакс стимулирует ян, что улучшает кровообращение, увеличивает кровоток, оживляет организм и помогает восстановить слабость после болезни. В Азии красный панакс регулярно принимается для повышения жизненной силы и выносливости, повышения эффективности работы, болевой усталости, укрепления иммунной системы и усиления либидо. В западных странах он принимается более спорадически в качестве ускорителя энергии, хотя в обзорной статье, опубликованной в издании «Исследования фитотерапии» в 2005 году, сделан вывод о том, что травяные адаптогены, такие как женьшень, могут принести пользу людям с диагнозом фибромиалгии, синдрома хронической усталости, депрессии и Болезнь Альцгеймера за счет снижения уровня боли, повышения энергии и познания и восстановления циклов сна. Корейский женьшень собирают через шесть лет, и в это время его высушивают пар перед сушкой. Этот процесс дает красновато-коричневые корни и сохраняет активные соединения растений, называемые гинсенозидами.
Китайский женьшень
Основное различие между корейским и китайским женьшенем - это потенция. Китайский женьшень имеет более мягкие эффекты повышения энергии, поэтому считается, что он лучше подходит для маленьких детей, пожилых и очень больных, как указано в «Китайской травяной медицине: Materia Medica». Китайский женьшень в основном производится в Маньчжурии и обычно является белым в цвете, потому что корни высушиваются на солнце. Процесс сушки разрушает ферменты, которые снижают эффективность корня. Он выращивается в течение четырех-шести лет до его сбора.
Сибирский женьшень
Сибирский женьшень, или Eleutherococcus senticosus, на самом деле не женьшень, а скорее другой вид, который был переименован в женьшень, скорее всего, для маркетинговых целей и для увеличения продаж. Сибирский сорт имеет древесные корни вместо мясистых, и они содержат соединения элеутерозида вместо гинсенозидов, как указано в «Медицинском траволечении». Элеутерозиды представляют собой различные типы адаптогенов, хотя они все еще обладают свойствами повышения энергии. Сибирский женьшень менее эффективен, чем азиатские сорта, особенно красный панакс, и почти не изучен.
