Разделенные ногти - это условие, которое возникает, когда гвоздь ложится сломан и разделяется. Гвозди, вероятно, будут хрупкими и мягкими. Это может придать вашим ногтям непривлекательный внешний вид и потребовать, чтобы вы наращивали ногти, чтобы улучшить внешний вид. При лечении причины раздвоенных ногтей вы можете использовать чистый лак для ногтей или клей для ногтей, чтобы удерживать их вместе. Поговорите со своим врачом, если вы обеспокоены своими расщепленными ногтями.
Шаг 1
Ограничьте, как долго вы подвергаете свои ногти воде. По мнению экспертов клиники Майо, длительный контакт с водой является наиболее распространенной причиной расщепления ногтей. Пропускать длинные впитывания в ванну и купаться в теплой воде, чтобы избежать зачистки ногтей влаги.
Шаг 2
Надевайте перчатки при чистке или подвержении рук любым агрессивным химикатам. Выберите хлопчатобумажные перчатки для защиты ногтей.
Шаг 3
Уменьшите, сколько вы используете удаление лака для ногтей на ваших ногтях. Суровые химикаты в средствах для снятия лака для ногтей могут тонко и ослабить ногти, что приводит к большей поломке. Используйте средство для удаления лака не более двух раз в месяц. Когда вы используете средство для удаления лака для ногтей, выберите версию без ацетона.
Шаг 4
Держите ногти хорошо увлажненными, применяя крем для рук. Зафиксируйте влагу и укрепите ногти с помощью крема для рук после мытья рук. Крем для рук, который вы выбираете, должен содержать альфа-гидроксикислоты или ланолин.
Шаг 5
Сложите свои ногти. Обведите кончики ногтей с помощью гвоздя, чтобы предотвратить разрыв ногтей.
Шаг 6
Возьмите витаминную добавку. Недостатки питания могут привести к разрыву ногтей. Согласно веб-сайту Американского остеопатического колледжа дерматологии, принимайте 2 мг ежедневно биотина, чтобы остановить хрупкие и расщепляющиеся ногти. Не рекомендуется использовать это дополнение, если вы беременны.
Вещи, которые вам понадобятся
- перчатки
- Крем для рук
- Пилочка для ногтей
- биотин
