���������� � ������ ��� �������������� ������, ����� ��������� �� ������ �������������� �����. �� ������ - �� ������������ ������������, ������� �������� ��� ������� �������� ����� � �����. ����� ��������� ��������������� � ������������, ������� �������� �������� � ���������, �������� ������������ ������� 2010 ���� ����������. ��������� ���������� � ������� ��������������� ������������� ��������� ��������� ��� � �������� �� 1 ����� ������� �����, ��������� ����� ��� ��.
�������, �������� � ������
���� ������ ����� �������� 97 �������, 25 � ��������� � 20 ������� ������. ����������� ����� ������ �������� ��, ��� ������� ����� ��� ������� ��������� �� ������. USDA ����������� 130 ������� ��������� � ����, �� ����, ��������� �� ���������� ������� � ������ ����������� ���������, ���������� ���� 20-30 ��������. ������ ������� ������ ����� ��������� ���� ������.
�������
����� �� ����������� ����� �������� �� ���������� �������. � 3 �������� ������� ����� ������������ 13 ��������� ������������� �������� ����. ������� ������������ �����������, ������������� ������ � �������� � ������ ����.
��������
����� �������� 10,8 ����������� �������� �. ���� ������� ��������� ��� ����������� ��������� ������, �����, ���� � ����������� ������� � �������� ��������� ��������� ������. ���� ����� �������� ����-������� � ������������ ��������� ���������� �������� �, �������� �-6 � �������� �.
�������� ����������
������� ����� ����� ���������� 342 �����������, ��� 10 ��������� �� �������������� ����������� �����������. ����� �������� ����������� ���������������� ������ � ����� � ������������ ��������������� � �������� ������� ���������. ����� ����� �������� ����, ��������, ������, ������, �������, ������ � ����.
�������
����� ������ � ������������. ��� ������������ ������� ������������ ��� �������� �������� ������� ����������� � �������� ����� ��������� �����������. ������������ � ��������� Linus Pauling � ������������ ����� ������ ����� ������������, ��� ����������� ����� ������ ������� ���� �������� ���� � �������� �������� �������� ������.
