Витамин С полезен для способности организма расти и восстанавливаться. Поглощение железа; рост и восстановление десен, зубов, кровеносных сосудов и костей; и хорошо функционирующая иммунная система все полагаются на диетическое потребление витамина С. Хотя витамин С является доказанным антиоксидантом, некоторые уважаемые органы здравоохранения не считают его безопасным и надежным методом снятия вирусных или бактериальных инфекций, таких как синусовая инфекция , Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как заменить лекарства витамином С.
Что такое синусовая инфекция и что ее вызывает?
Синусовая инфекция или синусит - это состояние, при котором воспаление подкладки ваших пазух воспаляется. Это вызывает крошечные волосы в ваших пазухах, называемые ресничками, которые обычно выметают слизь из ваших пазух, чтобы не двигаться. Обычными виновниками выпадения синусовой инфекции являются аллергия и изменения температуры или давления воздуха. Другие риски для синусита включают использование противозастойных назальных спреев, курение, дайвинг в воде и рост в синусах, называемых полипами. Когда синусит вызван вирусной или бактериальной инфекцией, он часто возникает после того, как вы сошли с холода, и болезнь начинает атаковать облицовку ваших пазух.
Симптомы и лечение
Симптомы инфекции синуса включают в себя давление в области лба, щек и носа, а также между глазами и другими головными ощущениями. Также может присутствовать лихорадка. Заложенность носа и кашель, который обычно ухудшается ночью, являются другими распространенными симптомами. Иногда больные синуситами жалуются на зубные боли и уменьшают обоняние и вкус.
Если инфекция у вас тяжелая или бактериальная по происхождению, ваш врач может назначить антибиотик. Для незначительных случаев может помочь внебиржевой ацетаминофен, ибупрофен или противозастойное средство. Всегда обсуждать эти лекарства с вашим врачом, прежде чем пытаться их, так как некоторые внебиржевые лекарства от холода могут ухудшить симптомы или вызвать новые проблемы.
Дозировка витамина С
Витамин С содержит свойства, которые повышают уровни иммунной системы, поэтому для предотвращения болезни может помочь ежедневная поливитаминная таблетка, которая включает витамин С. Многие альтернативные врачи рекомендуют 1000 мг витамина С ежедневно в качестве средства для синусита. Тем не менее, Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами не признает витамин С как способ сокращения длины или тяжести холода или других вирусов или бактерий, включая инфекции пазухи.
Другие природные средства для лечения синдрома
Многие практикующие гомеопатические и альтернативные медики рекомендуют диетические добавки как эффективные средства для лечения синусита. В дополнение к витамину С наиболее общепризнанные средства включают 60 мг коэнзима-Q10 до трех раз в день, 15 мг цинка до двух раз в день, 500 мг чеснока ежедневно и эхинацеи, как указано на этикетке. Как и при любом альтернативном лечении, сначала проконсультируйтесь с врачом.
