Многие продукты и вещества могут раздражать ваш мочевой пузырь и ухудшать проблемы с мочеиспусканием или предстательной железой. Хотя молочный шоколад, как правило, наиболее раздражает, темный шоколад может усугубить ваш мочевой пузырь, так как он содержит сахар, гистамин и кофеин. Если у вас заболевание или состояние в моче или мочеиспускании, поговорите со своим врачом о диетических изменениях, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить раздражение мочевого пузыря.
Сахар и гистамин
Сахарные продукты могут раздражать ваш мочевой пузырь. В то время как темный шоколад содержит меньше сахара, чем сорта молочного шоколада, 100-граммовая порция темного шоколада, около 3,5 унций, содержит 48 граммов сахара. Продукты, такие как темный шоколад, которые содержат большое количество гистаминов, также могут усугубить ваш мочевой пузырь, особенно если у вас уже поврежден мочевой пузырь. Это связано с тем, что гистамин может вызывать симптомы, подобные аллергической реакции, тем самым раздражая и вызывая боль в мочевом пузыре, что, в свою очередь, может ухудшить боль простаты.
Кофеин
Темный шоколад также содержит кофеин - та же самая порция 3,5-унций темного шоколада содержит около 43 миллиграммов кофеина. Кофеин - это еще одно вещество, которое может усугубить проблемы мочевого пузыря и предстательной железы. Это происходит потому, что кофеин действует как стимулятор мочегонного средства или мочевого пузыря, и это может вызвать необходимость мочеиспускания чаще. Увеличение производства и производства мочи может в свою очередь ухудшить любые проблемы с предстательной железой, которые у вас есть. Кофеин также является стимулятором нервов, а это означает, что он стимулирует все нервы вашего тела, в том числе в вашем мочевом пузыре и предстательной железе. Если вы в настоящее время испытываете боль в мочевом пузыре или простате, стимуляция нервов может ухудшить ее.
Замены
Если вы боретесь с проблемами мочевого пузыря или предстательной железы и должны ограничить или исключить темный шоколад из своего рациона, поговорите со своим врачом о замещениях. Некоторые люди считают, что белый шоколад не такой раздражающий, как молочный или темный шоколад, хотя он все еще содержит сахар. Многие, у кого проблемы с мочевым пузырем, находят, что они могут потреблять карабины, не усугубляя их симптомы. Тем не менее, остерегайтесь шоколадных конфет или пищевых продуктов с ароматом искусственных подсластителей, так как они могут сильно раздражать ваш мочевой пузырь. Также лучше избегать всех источников кофеина, включая шоколад, в то время как вы испытываете проблемы с мочевым пузырем или предстательной железой.
Дополнительные соображения
Если вы недавно начали испытывать раздражение мочевого пузыря или полагаете, что у вас может быть проблема с мочевым пузырем или предстательной железой, обратитесь за медицинской помощью. Также обсудите с вашим врачом любые диетические изменения, которые вы можете сделать, чтобы облегчить раздражение мочевого пузыря и предстательной железы. Имейте в виду, что некоторые продукты, такие как темный шоколад, могут усугубить мочеиспускание некоторых людей, в то время как другие люди не могут испытывать никаких симптомов. Ваш врач может также помочь вам определить, какие другие продукты или вещества могут раздражать ваш мочевой пузырь.
