Яблочный уксус часто является ингредиентом или основным компонентом домашних средств. Он способствует лечению аллергии, сыпи и инфекций, а также помогает в пищеварении и способствует снижению веса. Тем не менее, как представляется, существуют некоторые научные данные, подтверждающие жизнеспособность уксуса в качестве дополнения к снижению уровня холестерина, хотя вы не должны использовать его в качестве заменителя традиционной медицины или без одобрения вашего врача.
холестерин
Существует два типа холестерина. Существует хороший холестерин или ЛПВП, и есть плохой холестерин или ЛПНП. Вам нужно, чтобы оба были здоровыми, но важно, чтобы у вас был более высокий уровень HDL, потому что он помогает держать ваш ЛПНП под контролем и предотвращает сердечные заболевания. Поддержание здоровой диеты и прием лекарств холестерина - это общий курс лечения пациентов с высоким уровнем холестерина ЛПНП.
Яблочный уксус
Яблочный уксус сделан ферментированием яблок, и он использовался как домашнее средство для различных заболеваний в течение столетий. По словам Эрла Минделла, автора книги «Удивительный яблочный уксус доктора Эрла Минделла», разбавляющий уксус в воде может улучшить пищеварение, регулировать уровень сахара в крови и может способствовать снижению веса. Он также может применяться местно для лечения сыпи и грибов.
функция
Согласно исследованию, опубликованному в «Пакистанском журнале биологических наук» в 2009 году, яблочный уксус может помочь регулировать уровень холестерина. Исследование показало, что крысы, которые пили уксус, испытывали снижение холестерина ЛПНП и увеличение холестерина ЛПВП, особенно если у них не было диабета, что является существенной комбинацией для снижения риска сердечных заболеваний.
Предупреждение
Хотя исследование в «Пакистанском журнале биологических наук» является многообещающим, оно не указывает, будут ли эти результаты одинаковыми у людей, как на крысах. Необходимо больше исследований, прежде чем уксус можно рассматривать как лечение с высоким холестерином. Аналогичным образом, это не заменит лечение, поэтому, если у вас высокий уровень холестерина, обратитесь к врачу или продолжайте принимать лекарства по указанию.
