Цинк - это необходимый минерал, необходимый вашему малышу для иммунитета, синтеза белка, заживления ран и ДНК. Это также жизненно важно для здорового роста и развития в течение детских лет. Включение продуктов, содержащих цинк, является наилучшим способом удовлетворить потребности вашего малыша, которые составляют 3 мг в день для детей в возрасте от 1 до 3 лет. Проблемы в возрасте от малыша и в будущем могут возникнуть из-за дефицита цинка.
симптомы
Малыши, которые не получают достаточного количества цинка, могут проявлять неспособность к процветанию, потерю аппетита и плохой иммунитет. Тяжелые случаи могут вызывать выпадение волос, диарею, потерю веса, плохое заживление ран, психические проблемы, дегустацию проблем и состояние кожи. Если вы обеспокоены, педиатр вашего ребенка будет выполнять простой анализ крови, чтобы проверить уровень цинка и может назначить дополнение, если они ниже нормы.
причины
В Америке дефицит цинка встречается редко, но если он появляется у вашего малыша, это, скорее всего, из-за недостаточного количества в ее рационе. Малабсорбция или желудочно-кишечные расстройства, такие как целиакия или болезнь Крона, также могут вызывать дефицит цинка в этом возрасте. Малыши, страдающие от серповидноклеточной анемии, также подвергаются повышенному риску дефицита цинка. Поскольку цинк встречается во многих видах мяса и продуктов животного происхождения, малыш, который следует за вегетарианской диетой, может развить дефицит цинка из-за исключения этих продуктов.
лечение
Дефицит цинка обычно лечится путем увеличения потребления вашего малыша с диетическими изменениями и может также включать ежедневную добавку. Продукты, содержащие цинк, включают говядину, курицу, свинину, краб, запеченные бобы, йогурт, овсянку, сыр, горох, ореховые масла, молочные и пшеничные зародыши. Если вы малыш - придирчивый едок или не едите много еды, ее врач может предложить добавки.
осложнения
При отсутствии лечения дефицит цинка у малышей может привести к нескольким проблемам сейчас и по мере взросления. Может произойти замедление роста, что является условием, которое характеризуется ненормальными закономерностями роста по высоте и весу. Задержки в развитии двигателей и низкий уровень внимания - это условия, связанные с низким потреблением цинка среди детей; они могут присутствовать с раннего возраста или появляться, когда ваш малыш входит в школу. Отсроченное половое созревание и импотенция также могут возникать в последующие годы. Сниженная иммунная функция, которая возникает при дефиците цинка, означает, что ваш малыш может чаще болевать и может испытывать трудности с выздоровлением так же быстро, как в противном случае.
