Пажитник и семя фенхеля - это как специи, которые люди ежедневно используют в разнообразных кулинарных блюдах и травлениях. Тем не менее, обе эти специи также обладают лечебными свойствами для всего, от колики у детей до управления холестерином и диабетом. Согласно опросу, проведенному Национальными институтами здравоохранения и опубликованному в «Национальном отчете о статистике здравоохранения» в 2007 году, 4 из 10 американцев сообщают об использовании альтернативной и дополнительной медицины и использовании трав, таких как семена фенхеля и пажитник для поддержания здоровья. При таком подходе к медико-санитарной помощи важно узнать о разных травах и обсудить их использование с вашим врачом.
пажитник
Fenugreek или Trigonells foenum-graecum, согласно Национальному центру дополнительной и альтернативной медицины, являются семенами, которые полезны для различных заболеваний, включая симптомы менопаузы, проблемы с пищеварением, вызывая роды, диабет, воспаление кожи и стимулировать молоко производство у женщин, которые кормят грудью. Из-за того, что у него есть история побуждения к родам, женщины должны проявлять осторожность при приеме во время беременности. Как и все добавки, вы должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения или дополнения в свой рацион.
Медицинские исследования и пажитник
Недавние исследования на пажитнике показывают, что существует множество лекарственных средств для травы. В исследовании 2010 года, опубликованном в «Current Pharmaceutical Design», изучалось влияние различных трав и их влияние на лечение гиперлипидемии или повышенных липидов в крови. Исследование показало, что лечение пажитником показало значительное снижение как общего холестерина, так и холестерина ЛПНП. В исследовании, опубликованном в 2010 году в журнале Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Studies, было рекомендовано лечение пажитником для кормящих матерей с целью увеличения производства грудного молока.
Семена фенхеля
Семена фенхеля или Foeniculum vilgare - популярная трава, используемая в различных блюдах. Согласно Herb Society of America, семя фенхеля является членом семейства Apiaceae и связано с тмином, укропом и анисом. Он является родным для Европы, но растет во всем мире. Большинство семян фенхеля, которые коммерчески продаются в Соединенных Штатах, поступает из Египта. Исторически, фенхель использовался как лекарство древних египтян и в древнем Китае как средство для укусов змей. Семена фенхеля используются в разнообразных итальянских блюдах, в том числе в итальянской колбасе.
Медицинские исследования и семена фенхеля
В многочисленных исследованиях изучались лекарственные свойства, обнаруженные в семенах фенхеля. Исследование 2009 года, опубликованное в «Дополнительной и альтернативной медицине BMC», показало, что экстракт семян фенхеля показал антибактериальные свойства против широкого спектра бактерий и был сопоставим с некоторыми стандартными антибиотиками. В исследовании 2003 года, опубликованном в «Альтернативной терапии в области здравоохранения и медицины», был рассмотрен вопрос использования масла семян фенхеля в качестве лечения инфантильной колики. Результаты показали, что обработка семян фенхеля способна уменьшить или устранить колики у 65% детей, по сравнению с 23,7% новорожденных, получающих плацебо.
