Угри вызваны забитыми порами, обычно на вашем лице, шее, груди или спине. По словам Этель Слоан, автора «Биологии женщин», эти области более склонны к развитию акне, потому что у них самые большие сальные железы. Пловцы могут быть более склонны к акне по нескольким причинам.
Химические вещества для хлора и пула
Некоторые пловцы чувствительны к хлору и другим химическим веществам, используемым для чистки бассейнов и санитарных условий. Химикаты могут раздражать и высушивать кожу, заставляя кожу увеличивать добычу нефти. Если хлор беспокоит вашу кожу, попробуйте переместить плавательные тренировки на местное озеро или океан. Когда вы должны поплавать в бассейне, нанесите легкий слой лосьона на кожу, прежде чем войти в бассейн, чтобы защитить его от высыхания, и сразу же после выхода из бассейна вымыть химикаты.
Солнцезащитный
Некоторые пловцы имеют прыщи в результате использования солнцезащитного крема. Некоторые солнцезащитные средства могут раздражать кожу или закупоривать поры. Однако не прекращайте использовать солнцезащитный крем только потому, что у вас есть прыщи. Вместо этого найдите солнцезащитный крем, который обозначен как «не-comedogenic», что означает, что он не будет засорять ваши поры и вызвать прыщи. Возможно, вам придется экспериментировать с несколькими видами лосьона, прежде чем найти тот, который не раздражает вашу кожу. Кроме того, попробуйте использовать солнцезащитный крем, предназначенный только для лица. Эти солнцезащитные кремы часто имеют более мягкую формулу и специально разработаны для того, чтобы не раздражать нежную кожу лица.
Воздействие солнца
Пловцы, которые проводят большую часть своего времени, купаясь снаружи, могут испытывать повышенные угри от воздействия солнца. Некоторые люди считают, что солнце высыхает прорывами, но это не так, по словам Кэти М. Д. Родан и Кэти Филдс, авторов книги "Неувязка". Воздействие солнца может привести к тому, что вы потеете больше, а также вытрите кожу. Обе эти ситуации могут привести к увеличению прыщей. Для борьбы с последствиями солнца, а также для снижения риска заражения раком кожи используйте не-comedogenic солнцезащитный крем.
Когда обратиться к дерматологу
Если ваши прыщи настойчивы и не реагируют на ваши усилия по защите кожи от солнца и повреждению химических веществ от солнцезащитного крема или бассейна, обратитесь к своему дерматологу. Она может быть в состоянии рекомендовать местное лечение или антибиотик, который поможет очистить ваши прыщи. В качестве альтернативы, если ваша кожа становится красной и раздраженной от бассейна в дополнение к вашим прыщам, проконсультируйтесь с вашим врачом. У вас может быть экзема, болезнь, характеризующаяся покраснением и раздражением, когда она срабатывает при контакте с аллергеном или другими раздражителями, такими как тепло.
