Вероятно, вы слышали, что плавание - хороший способ улучшить вашу легкую способность, особенно если у вас астма или другие осложнения дыхания. Однако в некоторых случаях плавание действительно может привести к герметичности легких. Если это происходит с вами, важно определить причину ваших проблем с дыханием, чтобы лучше их лечить и предотвращать в будущем.
Причины затяжки легких
Затрудненность легких, которые могут возникнуть после купания, может быть вызвана вызванной физическими нагрузками бронхоконстрикцией, вызванной физической нагрузкой астмой или вызванным плаванием легочным отеком. Тренировка, вызванная бронхоспазмом и индуцированной физической нагрузкой астмой, или EIB и EIA, соответственно, происходят из-за сужения бронхиальных дыхательных путей во время тренировки. У вас нет астмы, чтобы страдать от ЕИБ. С другой стороны, вызванный плаванием отек легких или SIPE является потенциально серьезным заболеванием, которое происходит, когда ваша кровь течет из красных клеток и белков из ваших легких в другие органы вашего тела. Основным фактором при диагностике SIPE является то, что он срабатывает, когда вы находитесь под водой.
Симптомы, которые следует соблюдать
Симптомы герметичности легких после купания включают свистящее дыхание, стеснение в груди и кашель. Если симптомы являются результатом вызванного физической нагрузкой бронхоконстрикции или астмы, они обычно появляются сразу после того, как вы закончили тренировку и можете продержаться до 30-60 минут. У пациентов с SIPE симптомы могут также включать кудахтанный звук в легких и кашель с розовым, пенисто-выглядящим веществом. Симптомы SIPE могут продолжаться до недели.
Как это лечить
EIB и EIA можно лечить, выполняя упражнения в более теплых условиях, плавая в короткие швы, а не на большие расстояния, и используя ингалятор. Попросите вашего врача, какой препарат может работать лучше всего для вас. С другой стороны, с SIPE следует полностью избегать разработки во влажных помещениях, включая бассейн. Некоторым пациентам, возможно, даже нужно будет добавить дополнительный кислород до тех пор, пока симптомы не будут устранены.
Предотвращение герметичности легких после купания
Чтобы предотвратить страдание от герметичности легких после купания в будущем, лучше всего сначала определить источник одышки. Подойдите к врачу как можно скорее. Те, у кого EIB и EIA, возможно, придется работать с ингалятором в руке и избегать плавания на большие расстояния; вместо этого плавайте короче, более интенсивные всплески. Если у вас есть SIPE, лучше избегать полного плавания и выбрать альтернативную форму упражнений.
