Яблочный уксус - это вид уксуса, сделанного из яблок, - это народное средство для самых разных условий, включая бурсит, болезненное состояние, которое влияет на подушечки, которые смягчают ваши кости и сухожилия. Сторонники утверждают, что хотя яблочный уксус кислый, он помогает сделать ваше тело более щелочным и что этот эффект может помочь исцелить ряд условий. Нет никаких научных доказательств, показывающих, что яблочный уксус эффективен для бурсита.
Бурсит
Бурсы - это заполненные жидкостью подушечки, которые смягчают сухожилия, мышцы и кости вблизи ваших суставов. Когда эти подушечки воспаляются, он известен как бурсит. По словам MayoClinic.com, ваши плечи, локти и бедра являются наиболее часто затрагиваемыми областями. Вы можете чувствовать себя больным и жестким, или область может казаться красной и опухшей. Обратитесь к врачу, если боль длится более 2 недель. Повторные вспышки распространены, но в большинстве случаев бурсит уходит в течение нескольких недель после отдыха пострадавшего сустава.
Яблочный уксус
Яблочный уксус является одним из старейших домашних средств, согласно Дейдре Лайне в ее книге «Яблочный уксус: современное народное средство». Лейн утверждает, что уксус яблочного уксуса может восстанавливать щелочность, что уменьшает воспаление. Лейн добавляет, что минералы в яблочном уксусе помогают сбалансировать жидкости. По ее словам, дисбаланс в электролитах может привести к ряду состояний, включая артрит и аллергию. По словам Лейна, балансировка объема жидкости имеет решающее значение для таких условий, как бурсит.
Средство для лечения бурсита
Лейн рекомендует замачивать полотенце в яблочном уксусе и обертывать пораженный участок в течение нескольких часов каждый день. По словам Лейна, яблочный уксус дает минералы, которые способствуют циркуляции жидкости между стенками клеток, что может помочь уменьшить боль и отек. Или пить уксус яблочного уксуса с каждым приемом пищи, предлагает Лейн. Сделайте это, помешивая 2 ч. Л. яблочного уксуса в стакан воды.
Соображения
Из-за отсутствия клинических данных используйте яблочный уксус только после обсуждения с вашим врачом. По словам MayoClinic.com, наиболее распространенная причина бурсита - чрезмерное использование от повторяющихся движений или травм. Вы также можете найти некоторое облегчение, просто отдохнув пострадавшего сустава и защитив его от дальнейших травм. Не используйте домашние средства вместо профессиональной медицинской помощи.
