Менопауза определяется как конечный ежемесячный поток менструальной крови женщины и является результатом естественного снижения функции яичников. Признаки и симптомы менопаузы могут повлиять на психологию женщины, чувство благополучия, нервную систему, сердце, мозг, мышцы и желудочно-кишечную систему. Некоторые женщины испытывают один или несколько симптомов, а некоторые женщины не испытывают никаких симптомов. Общие жалобы включают горячие вспышки, потение, раздражительность, головокружение, онемение, усталость, нервозность, учащенное сердцебиение, сухость влагалища, тошноту, газ, вздутие живота, недержание мочи, запор, диарею, мышечную боль, депрессию и бессонницу.
Запор
Во время перименопаузы и менопаузы желудочно-кишечный тракт замедляется, что способствует запор, а запор может вызвать гормональный дисбаланс. Автор Dawn M. Olsen, основатель веб-сайта Menopause A to Z, объясняет, что женщина, переживающая менопаузу, также имеет дело со стрессом, запор и расстройство желудка могут ухудшиться, особенно если она переедает, съедает определенные продукты или слишком быстро ест. Не употребление достаточного количества воды может привести к обезвоживанию и способствовать запорам. Запор может быть проблематичным, потому что ежедневные движения кишечника необходимы для устранения отходов из организма и могут иметь решающее значение для поддержания гормонального баланса, поскольку женщины проходят менопаузу.
Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженной толстой кишки, или IBS, является распространенным заболеванием со многими симптомами, включая газ, боль в животе и вздутие живота. Д-р Маргарет М. Хейткемпер, доктор философии, кафедры систем бихевиорального ухода и здоровья в Вашингтонском университете в Сиэтле, провела обзор научной литературы о том, что колебания гормонов яичников влияют на желудочно-кишечные симптомы у женщин с раздражительным синдром кишечника. Симптомы растут во время менопаузы и происходят в то время, когда яичниковые гормоны снижаются, что указывает на то, что снижение эстрогена и прогестерона может способствовать дискомфорту в животе и желудочно-кишечном тракте у женщин в менопаузе независимо от наличия синдрома раздраженной толстой кишки или нет.
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Многие женщины в период менопаузы развивают кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, известную как ГЭРБ. Это состояние возникает, когда нижняя часть пищеводного сфинктера не закрывается должным образом, позволяя желудочному содержимому сбрасываться или течь обратно в пищевод. Одним из основных симптомов ГЭРБ является постоянная изжога, вызванная кислой регургитацией; однако некоторые женщины, страдающие гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, не страдают от изжоги. У женщин может возникнуть жжение или удушье в горле, боль в груди, проблемы с глотанием и утренняя охриплость.
Мэри Инфантино, доктор медицинских наук, доктор философии, директор программы ухода за больными в Университете Лонг-Айленда в Нью-Йорке, провела в 2008 году исследование по гастроэзофагеальному рефлюксу у пациентов с перименопаузой и менопаузой. Исследование показало, что женщины с перименопаузой и менопаузой имеют более высокий процент диагнозов ГЭРБ, чем женщины в пременопаузе, и что у пациентов с менопаузой значительно больше дискомфорта в области желудочно-кишечного тракта. Исследование доктора Инфантино показало, что женщины в менопаузе почти в три раза чаще имеют симптомы ГЭРБ, что указывает на гормональную связь между менопаузой и гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Burping
Если женщина в менопаузе замечает, что она отрывается больше обычного, ее пищевод может перевозить воздух в неправильном направлении. Это состояние может быть вызвано гормональными колебаниями, которые могут повлиять на функционирование пищевода, по словам Джудит Пейли, M.D., младшего клинического профессора медицины в Университете Колорадо Центра медицинских наук. Женщины менопаузального возраста, вероятно, несут дополнительный вес, и это может сделать их более восприимчивыми к рефлюксу пищевода. Чтобы уменьшить глотание воздуха, женщины не должны жевать резину, есть жесткие конфеты или говорить во время еды.
