Спорт и фитнес

Перемещение в баскетболе

Pin
+1
Send
Share
Send

Хорошо подобранный выбор, также известный как экран, является ключевой баскетбольной тактикой. В пределах ограничений атакующие игроки могут использовать свои тела, чтобы препятствовать защитным игрокам. Но судьи назовут «движущийся выбор» или «незаконный экран» фолами для множества нарушений. Такие вызовы приводят к личным фолам и либо потерям владения мячом за правонарушение, либо штрафными бросками для жертвы, в зависимости от ситуации и уровня игры.

Настройка выбора слишком поздно

Нападающий может перейти на путь движущегося противника, чтобы установить выбор. Но игрок должен дать этому противнику достаточно места, чтобы остановить или изменить направление. Рефери используют скорость игры, чтобы судить о том, сколько очков должно пройти противник. Хорошее эмпирическое правило состоит в том, чтобы дать цели, по крайней мере, полную секунду, чтобы ответить, что обычно приравнивается к одному или двум шагам.

Неправильный выбор слепых

Разрешено устанавливать задние прицелы на стационарных защитниках. Но игрок, устанавливающий такой «слепой» выбор, должен дать противнику достаточно места, чтобы развернуться и отреагировать. Одним из шагов является общепринятая маржа. Устанавливая выбор на сторону защитника вместо задней стороны, игрок может припарковаться в дюймах от неподвижной цели, не рисуя фол для скуки.

Неправильное положение тела

При настройке игрока игрок должен стоять лицом к цели в вертикальном и неподвижном положении. Чтобы быть в безопасности, игрок должен устанавливать ноги не более, чем на ширину плеч. Игрокам разрешено устанавливать более широкие выборы на некоторых уровнях и лигах, но это не универсально. Скольжение, чтобы инициировать контакт, противоречит правилам, так как растягивает плечо, руку, бедро или ногу за пределами вертикальной плоскости тела. Игроки, устанавливающие хороший легальный выбор, должны связаться со своим сундуком.

Чрезмерное использование рук

Карл Мэлоун установил некоторые из лучших выборов в истории НБА. Он также был известен тем, что схватился и схватил свои цели. Разумеется, это противоречит правилам, и чиновники обычно ищут его. Некоторые тренеры учат игроков устанавливать свои кирки, крепко прижав руки к плечам. Это помогает им приспосабливаться к контакту и сопротивляться желанию засунуть или удержать. Если игроки держат руки подальше от своего тела при настройке выбора, они могут дать вид нажатия, даже если они не нарушают правила.

Неправильное удержание выборки

Хорошие выборы могут превратиться в движущиеся кирки, когда они не закончены правильно. После начального контакта игроку, устанавливающему забор, не разрешается скользить с противником, чтобы продлить контакт. Такие наступательные фолы легко обнаруживаются и называются. С другой стороны, игроки, выбирающие выборки, могут слегка перемещаться при фиксации для начального контакта - пока они не начинают контакт с этим поздним движением.

Плата за большие столкновения

Когда более крупные игроки выступают на якорь и устраивают более мелкие игроки с решительным выбором, они становятся уязвимыми для грязных звонков. Рефери могут реагировать на коллизионные столкновения, даже если выбор технически чист. «Должностные лица подняли голову, что вы не можете установить сокрушительный выбор», - заявил бывший центр NBA Джим Чонс в газете «Plain Dealer» в сезоне 2010-11. «Если парень сталкивается с вами тяжело, 90 процентов времени они называют его против человека, который выбирает выбор». Исполнение правила не всегда соответствует букве правила.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Джереми Лин Клавишные Шаг Баскетбол Перемещение 2015 НОВОЕ (May 2024).