Горькая дыня известна также как Momordica charantia и растет в тропических климатах, таких как Азия, Южная Америка, Африка, части Амазонки и Карибского моря. Горькая дыня напоминает маленький огурец с бородавчатым выдувом. Незрелая горькая дыня имеет зеленый цвет, затем становится желто-оранжевой, когда она созревает. Как видно из названия, этот тропический плод имеет горький вкус и используется во многих странах. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием горькой дыни.
история
Коренные племена тропических лесов Амазонки на протяжении многих лет высаживают и используют горькую дыню в качестве продовольствия и медикаментов. Они добавляют этот горький плод и его листья к традиционным рецептам супа и бобов, чтобы добавить горечь. Кроме того, амазонкины традиционно использовали листья как лекарственный чай, чтобы помочь лечить диабет, колики и залечить язвы и раны кожи. Бразильцы, перуанцы и никарагуанцы также использовали этот завод для лечения ряда болезней здоровья, включая малярию, проблемы с пищеварением, состояния кожи и воспаления.
трехсторонние
Горькие плоды дыни содержат много различных фитохимикатов, таких как белки и стероиды. Согласно «Травяным секретам тропического леса», фрукты также содержат чарантины, алкалоиды и пептиды, которые обладают способностью понижать уровень сахара в крови в организме. Другой мощный фитохимический препарат в горькой дыне обладает способностью ингибировать фермент, называемый гуанилатциклазой. Этот фермент может способствовать росту псориаза, лейкемии и рака, поэтому глотание этих энергетических плодов может помочь предотвратить некоторые виды рака.
Последствия
Функция горькой дыни, помогающая с потерей веса, заключается в снижении и поддержании правильного уровня сахара в крови в организме. Согласно Hello Life, горькая дыня может помочь предотвратить поглощение вашего тела избытком сахара. Кроме того, он также может увеличить количество бета-клеток в вашей поджелудочной железе, которые участвуют в секреции инсулина. Улучшение уровня инсулина может помочь снизить уровень сахара в крови, что облегчает потерю веса.
подготовка
Вы можете найти горькую дыню в большинстве аптечных и здоровых ритейлеров. Скорее всего, вы найдете горькую дыню в капсуле или таблетке, которую вы можете принимать один-три раза в день. Примите это дополнение с полным стаканом воды и тщательно следуйте инструкциям по дозировке вашего поставщика медицинских услуг.
безопасности
Согласно «Травяным секретам тропического леса», будьте осторожны, если у вас гипогликемия или диабет, поскольку горькая дыня влияет на снижение уровня сахара в крови. Не используйте это дополнение, если вы беременны, кормите грудью или пытаетесь забеременеть, так как это может вызвать сокращение матки и может отрицательно повлиять на вашу фертильность. Проконсультируйтесь со своим врачом перед использованием горькой дыни, особенно если у вас есть уже существующее состояние здоровья или если вы принимаете лекарства.
