Гормоны - это химические посланники, которые влияют на каждый процесс в нашем организме. В зависимости от обстоятельств действия этих гормонов могут оказывать положительное или отрицательное воздействие. Масло льняного семени содержит гормоноподобные вещества. Из-за этого вы должны проявлять осторожность при использовании, поскольку естественный не всегда безопасен. Если вы считаете, что использование масла из льняного семени каким-то образом улучшит ваше здоровье, сначала поговорите со своим врачом.
Фитоэстрогены в льняном семени
Льняное семя содержит богатейший источник лигнанов, типа фитоэстрогенов. Фитоэстрогены - более слабые формы эстрогена, естественно присутствующие в организме. Из-за сходства эти вещества могут действовать в организме аналогичным образом.
Льняное семя и менопауза
Эстрогенная активность льняного семени может принести некоторые преимущества, такие как ослабление симптомов, которые вы испытываете во время менопаузы. Резкое снижение эстрогена, которое происходит в это время, несет ответственность за сухость влагалища, горячие вспышки и снижение плотности кости, между прочим. Фитоэстрогены в льняном семени могут смягчить эти эффекты. Например, исследование, опубликованное в выпуске «Менопауза» за май 2009 года, показало, что использование льняного семени наряду с терапией эстрогенами с низкой дозой привело к большему сохранению костной массы по сравнению с только гормональной терапией, протестированной на крысах, у которых были удалены яичники. Разумеется, такого исследования недостаточно, чтобы делать твердые выводы о преимуществах.
Льняное и эстроген-зависимые раки
Влияние льняного семени на эстрогензависимые раковые образования не является четким. С положительной стороны растительный эстроген, а не эстроген из организма, может связываться с сайтами эстроген-рецептор на клетке. Это предотвращает прикрепление более сильной формы и вызывает ее негативные последствия. Исследование, опубликованное в выпуске «Клиническое раковое исследование» в мае 2005 года, недавно диагностировало пациентов с раком молочной железы, ежедневно потреблявших булочку с или без льняного семени. Исследователи обнаружили, что у льняного семени появилось несколько изменений, не обнаруженных в группе плацебо, которые предполагают, что он может уменьшить рост опухоли.
С другой стороны, эстрогенная активность льняного масла может нанести вред таким же образом, как и эстроген в организме. Медицинский центр Университета Питтсбурга сообщает, что лабораторные исследования показали, что лигнаны стимулируют рост клеток рака молочной железы. Они отмечают, что смешанные результаты предполагают, что многие отдельные факторы могут повлиять на то, оказывает ли льняное масло положительный или отрицательный эффект. Если у вас есть рак молочной железы или у вас есть история рака молочной железы или других гормон-чувствительных раков, обязательно поговорите с врачом перед использованием любой формы льняного семени.
Использование во время беременности и грудного вскармливания
Гормональные эффекты льняного семени делают разумным избегать употребления его во время беременности или кормления грудью. Медицинский центр Университета Питтсбурга сообщает об исследованиях, используя людей и животных, предполагает, что это может вызвать проблемы с фактической беременностью, а также изменить развитие репродуктивных органов у вашего ребенка.
