Поскольку младенец достигает последних трех месяцев своего первого года, он пройдет много этапов развития. К ним относятся повышенная мобильность, улучшенная координация и длинный список продуктов, которые он может не только есть, но и наслаждаться. На самом деле, с первого дня рождения вашего ребенка, половина того, что он ест, будет твердой пищей. Грудное молоко или формула по-прежнему являются его основным источником питания, но он может потребовать более твердых продуктов, чтобы оставаться дольше. Не забудьте предложить вашему ребенку новую еду в небольшом количестве и подождать три-четыре дня, прежде чем предлагать новую пищу. Это позволяет родителям следить за своим ребенком за аллергией на пищевые продукты или чувствительностью.
По ложке
Чаша творога Фото: Елена Йемчук / iStock / Getty Images Продукты, которые кормят ребенком ложкой, должны оставаться напряженными или прочищенными, если она не ела этот вид пищи с 6-месячного возраста. Постепенно увеличивайте толщину, уменьшая добавленную жидкость к пище, затирая вилкой для более грубой текстуры или покупая вторую или третью коммерческую детскую еду. Вы можете кормить своего детского творога ложкой; ячменя, овса и риса; спаржа; горох; зеленая фасоль; и пастеризованные мягкие фруктовые соки, такие как персик и груша. Педиатра может рекомендовать ребенку с известной чувствительностью лактозы или распространенностью лактозы непереносимостью, чтобы дождаться своего первого дня рождения для любых молочных продуктов. Развести соки с равными частями воды и сока, чтобы ваш ребенок не развивал вкус к сладким жидкостям вместо простой воды.
Еда, которую едят руками
Diced tofu Фото: Ildi_Papp / iStock / Getty Images Если вы начали вводить чистые или напряженные продукты вашему ребенку через 6 месяцев, он может быть заинтересован в других текстурах через 9 месяцев. В этом возрасте можно предлагать продукты с пальцами, но продолжайте следить за тем, чтобы ваш ребенок не мог пюре в рот. Вы можете нарезать кусочки тофу или предлагать яичный желток, приготовленный из вареной, хорошо приготовленной моркови, летнего сквоша или белого картофеля, а также зрелые фрукты, такие как персики и бананы. Тофу и яйца, возможно, должны быть одобрены вашим педиатром, так как они высоко в аллергенном списке. Другие продукты пальца включают поджаренные кубики хлеба, сухари, кружки овсяного кружка, кубики сыра, приготовленные макароны и рис. Любые продукты, которые ваш ребенок уже есть, могут быть нарезаны кубиками для вашего ребенка, чтобы прокормить себя.
Что следует избегать
Горох в стручке Фото: Малливан / iStock / Getty Images Избегайте пищи, которую необходимо пережевать перед проглатыванием. Пища размером с укус скорее всего удушающая и требует тщательного наблюдения за родителями. Горох не являются безопасным выбором для продуктов для пальцев в это время, поскольку они достаточно малы, чтобы вдыхаться в трубу. Не кормите своих щенков, карамель, виноград, печенье, куски мяса, сырую морковь, кусочки яблока и попкорн. Цитрусовые могут все еще быть слишком суровыми на желудок вашего ребенка.
