Заложенность грудной клетки может возникать у людей, страдающих от простуды, вирусной инфекции или состояния здоровья. Симптомы скопления грудной клетки включают кашель, затрудненное дыхание и боль в сундуке. Некоторые условия, вызывающие перегрузку грудной клетки, могут потребовать использования лекарств, таких как антибиотики, для лечения болезни, но некоторые домашние средства, такие как питьевая вода, также могут помочь уменьшить симптомы. Выпивать по крайней мере восемь чашек воды лучше всего, чтобы помочь поддерживать достаточное количество воды для функционирования организма, но во время болезни человеку может потребоваться выпить больше воды, чтобы компенсировать обезвоживающие эффекты перегруженности грудной клетки.
Преимущества питьевой воды для заторможенности грудной клетки
Питье повышенного количества жидкости может помочь устранить скопление грудной клетки. Фото: wavebreakmedia / iStock / Getty Images Питье повышенного количества жидкости, особенно прозрачных жидкостей, таких как вода и сок, может помочь устранить скопление грудной клетки. Увеличение количества жидкости может помочь предотвратить обезвоживание. Человек с грудным вскармливанием подвергается риску развития дегидратации из-за выработки слизи и возможных лихорадок во время болезни. Увеличение потребления воды также может помочь в перегрузке грудной клетки, потому что жидкости могут помочь в тонких выделениях в сундуке, что облегчает кашель вверх по мокроте.
Способы увеличения потребления воды
Питьевые чашки горячего чая могут помочь в перегрузке грудной клетки. Фото: DimaSobko / iStock / Getty Images Питьевые чашки горячего чая могут помочь в перегрузке грудной клетки. В дополнение к предотвращению обезвоживания, горячая вода в чае может помочь ослабить слизь в легких. В дополнение к простой воде, дополнительные жидкости и продукты содержат большое количество воды для человека, чтобы включить в рацион для увеличения потребления жидкости. Такие продукты, как ледяные попсы, бульон и желатин, могут помочь увеличить количество жидкости. В соответствии с Семейным Доктором Аляски, употребление куриного супа может облегчить скопление, истощая слизистую и ускоряя движение слизи.
Жидкости, которых следует избегать
Избегайте напитков с кофеином. Фото: Взрыв / Предохранитель / Getty Images Хотя увеличение количества жидкости может помочь в лечении перегруженности грудной клетки, страдающие должны избегать определенных жидкостей. Выпивать алкогольные напитки или напитки с кофеином, такие как горячий шоколад, кофе и безалкогольные напитки, может привести к обезвоживанию. Вы можете подумать, что спортивный напиток - хороший выбор, но на самом деле они содержат много сахара, что может вызвать диарею и ухудшить обезвоживание, согласно MedlinePlus.
Использование Steam
Вода также может помочь дополнительным путям для людей, страдающих от скопления грудной клетки. Фото: Адам Голт / Фотодиск / Getty Images Вода также может помочь дополнительным путям для людей, страдающих от скопления грудной клетки. По словам AskDrSears.com, использование парового испарителя ночью может помочь справиться с заторами в сундуке. Испаритель помогает, создавая теплые и влажные условия в помещении, которые могут помочь держать сундук прозрачным. Использование пара также может помочь в течение дня, сидя в течение 10-15 минут в ванной комнате с горячим душем. Пар работает, чтобы помочь ослабить скопление в сундуке, и больной легче кашляет мокроту.
