По словам Медицинского центра Университета Мэриленда, инфекции мочевыводящих путей или ИМП могут развиваться как у мужчин, так и у женщин, но у вас в 10 раз больше шансов получить одно, если вы женщина. У вас может возникнуть соблазн справиться с этим общим состоянием здоровья с помощью домашних средств, таких как добавки витамина С или клюквенный сок. Хотя эти альтернативные методы могут предложить некоторые преимущества для лечения ИМП, вероятно, вам понадобится медицинское лечение, чтобы избавиться от инфекции.
Понимание ИМП
UTI развиваются, когда бактерии процветают в мочеиспускательном канале или мочевом пузыре. Это обычно происходит, когда бактерии из анальной области проникают в мочевую систему. Бактерии Escherichia coli, или E. coli, вызывают большинство ИМП; однако инфекции, передающиеся половым путем, также могут способствовать их развитию. Хотя симптомы не всегда присутствуют, все, что должно быть в поиске, включает облачную, розовую или темную мочу; моча с сильным запахом; и горения во время мочеиспускания. У вас также может быть частая потребность в мочеиспускании. Боль в области таза распространена у женщин, тогда как боль в области прямой кишки связана с ИМП у мужчин.
Витамин С
Витамин С поддерживает организм несколькими способами, одним из которых является его роль в иммунной функции. В соответствии с тем, что ваш прием витамина С является достаточным, он может помочь предотвратить инфекцию, согласно Гену Генри Бруно, MS, MHS. Кроме того, Бруно сообщает, что витамин С эффективен при прекращении роста кишечной палочки, поскольку некоторые бактерии не могут процветать в кислых средах. Ежедневное потребление 4000 мг витамина С понижает рН мочи, тем самым делая его более кислотным и менее пригодным для жизни; однако эта сумма составляет 2000 мг над верхним допустимым пределом для взрослых и может вызвать проблемы со здоровьем в долгосрочной перспективе, согласно данным Совета по питанию и питанию.
Клюквенный сок
Клюквенный сок, отличный источник витамина С, является, пожалуй, самым известным домашним средством для ИМП. Исследование, опубликованное в январе 2011 года в журнале «Клинические инфекционные заболевания», однако, дает удар по действительности клюквы в качестве эффективного лечения. Исследователи обнаружили, что употребление чашки клюквенного сока два раза в день не предотвращало повторение рецидивов ИМП у женщин, которые ранее развивали инфекцию. Тем не менее, клюквенный сок может быть полезным как профилактический метод, а не лечение. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что клюква может препятствовать связыванию бактерий с мочевыми путями, хотя это не так эффективно, если бактерии уже прикреплены к клеткам в этой области.
Меры предосторожности
Употребление большого количества клюквенного сока не дает дополнительных преимуществ для вашего здоровья мочи и может вызвать расстройство желудка. Вы также должны поговорить со своим врачом, если вы принимаете аспирин, прореживающие кровь лекарства или наркотики, поражающие печень, поскольку клюква может взаимодействовать с ними, согласно Национальному центру дополнительной и альтернативной медицины. Консультирование вашего врача настоятельно рекомендуется, если у вас ИМП, потому что вам, вероятно, понадобится антибиотик для устранения инфекции.
