Если вы принимаете статины для улучшения уровня холестерина в крови, некоторые добавки могут влиять на эффективность статинов или повышать риск возникновения побочных эффектов, некоторые потенциально опасны для жизни. Дополнения, которые следует избегать при приеме статинов, включают антиоксиданты, красный дрожжевой рис и экстракт семян грейпфрута. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать статины в сочетании с любым дополнением или лекарствами.
Преимущества статинов
Статины, обычно хорошо переносимые большинством пользователей, обеспечивают наиболее эффективное средство для снижения липопротеинов низкой плотности - ЛПНП или «плохого» холестерина. Они также могут помочь увеличить уровень липопротеинов высокой плотности - HDL или «хороший» холестерин - но не так, как некоторые другие препараты холестерина. Ваш врач может назначить статины с другими лекарствами, такими как ниацин с назначением по рецепту. В целях безопасности держите своего врача в курсе всех трав, витаминов и добавок, которые вы принимаете, а также лекарств.
Красный дрожжевой рис
Добавка, названная красным рисом дрожжей, дает некоторые из тех же преимуществ, что и статины. Если вы сочетаете красный дрожжевой рис и статины, вы увеличиваете риск возникновения мышечной ткани. Этот побочный эффект, формально известный как рабдодолиз, может привести к тому, что ваши почки потерпят неудачу и могут оказаться фатальными. Вы можете испытывать мышечные спазмы, если принимаете статины. Это редко приводит к рабдодолизу, но пусть ваш врач знает о любой боли в мышцах. Тесты, которые измеряют уровни креатинкиназы, могут отличить разницу между мышечным дискомфортом и рабдомиолизом.
Антиоксиданты
Витамины E, C, селен и бета-каротин снижают эффективность статинов, согласно результатам исследования, проведенного Грегом Брауном, профессором медицины в Школе медицины Университета Вашингтона в Сиэтле. Участники, которые принимали «антиоксидантный коктейль», содержащий четыре дополнения вместе со статинами и ниацином, понимали меньшее улучшение уровня холестерина ЛПВП, чем участники, которые принимали только статины и ниацин. Согласно докладу, опубликованному в «New England Journal of Medicine» в ноябре 2001 года, люди, которые принимали только антиоксиданты, не получали никакого снижения холестерина. Американская ассоциация сердца советует людям принимать статины, чтобы не принимать какие-либо антиоксиданты.
Экстракт грейпфрута
Избегайте приема добавок грейпфрута - или употребляйте грейпфрут или пить грейпфрутовый сок - если вы принимаете статины. Фермент в грейпфруте препятствует способности вашего организма метаболизировать статины. Это означает, что вы можете получить больше статинов в вашей системе, чем предполагалось, что приведет к случайной передозировке. Ваш риск побочных эффектов, включая расщепление мышечной ткани, увеличится. Согласно одному из стаканов грейпфрутового сока, можно уменьшить вашу способность метаболизировать статины и другие лекарства на целых 47 процентов, согласно Гарвардской медицинской школе Family Health Guide.
