Человеческий хорионический гонадотропин является гормоном, который может стимулировать продуцирование прогестерона и используется для лечения проблем фертильности как у мужчин, так и у женщин. Согласно Колумбийскому университету, многие люди, сидящие на диете, получают HCG, назначенные врачами для потери веса, «внеклеточного» использования препарата. Для снижения веса HCG используется ежедневно в сочетании с диетой в 500 калорий. Протокол ХГЧ является спорным из-за серьезных рисков для здоровья, которые могут возникнуть после диеты. Пожалуйста, обсудите использование HCG для похудения с квалифицированным медицинским работником, прежде чем пытаться его использовать.
Тяжелое недоедание
Одним серьезным долгосрочным риском для здоровья, связанным с СГГ, является потенциал для серьезного недоедания. Протокол HCG требует потребления только 500 калорий в день, что приведет к резкому сокращению калорий для большинства людей. Несмотря на то, что «Республика Аризона» сообщает, что диета состоит из здоровой пищи, такой как овощи, рыба и курица, сайт клиники Майо объясняет, что будет сложно удовлетворить все ваши потребности в питании, так мало калорий. Даже если вы принимаете поливитамины, чтобы дополнить все витамины и минералы, которые не хватает в диете HCG, вы все равно не сможете получить достаточное количество белка, согласно Колледжу по сестринскому делу и здравоохранению штата Аризона. Несмотря на то, что диета HCG не предназначена для использования круглый год, помещение вашего тела через периоды «крушения» диеты будет вредным для вашего долгосрочного здоровья. По мнению Университета Мэрилендского медицинского центра, экстремальные диеты и даже протокол диеты HCG способствовали ранней смерти кинозвезды и певицы Марио Ланца.
Большие весовые колебания
В то время как диета HCG поможет вам сбросить вес, это может быть связано только с серьезным ограничением калорий, согласно клинике Майо. Исследование 1995 года, проведенное Институтом исследований в области заразной медицины, опубликованное в «Британском журнале фармакологии», показало, что «нет научных доказательств того, что ГХГ эффективен при лечении ожирения». Клиника Майо сообщает, что любой вес, который вы теряете на диете HCG, скорее всего, восстановится после прекращения протокола. Это может привести к циклу йо-йо диеты и больших колебаний веса. Университет Джорджии объясняет, что большие колебания веса, особенно если вы храните вес вокруг живота или живота, является основным фактором риска сердечных заболеваний.
Образование желчных камней
Клиника Майо сообщает, что очень низкокалорийные диеты, такие как диета ХГЧ, могут вызывать развитие желчных камней. Риск может быть даже больше, если ваш вес колеблется от циклирования диеты HCG несколько раз. На веб-сайте Медицинского центра Университета штата Мэриленд говорится, что существует очень высокий риск образования желчных камней, если вы находитесь на диете с очень низким содержанием жира и очень низкой калорийностью, теряете более 24 процентов веса вашего тела и теряете более 3,3 фунта неделя. Мужчины имеют более высокий риск развития желчных камней, если их вес колеблется в больших количествах. Диета HCG очень нездоровая в краткосрочной перспективе, но может иметь серьезные долгосрочные риски для здоровья. Западный университет Кентукки перечисляет диету HCG среди списка «6 диетических трендов, которые вы никогда не должны пытаться».
