Гуарана - это завод кустарников, который является родным для северной Бразилии и Венесуэлы. Гуарана относится к другим названиям: бразильское какао, пауллиния, купана, хлеб гуараны, зум и гуарановая камедь или паста. Гуарана обычно поступает в виде порошка или смешивается с водой или другими напитками. Использование гуараны и любых других растительных добавок не является заменой для лечения и консультаций. Перед началом любой новой диеты или лечения обратитесь к врачу.
История Гуараны
Большинство растений гуараны выращивают в северной части Бразилии. Травяные препараты изготавливают из гуарановой пасты или жевательной резинки, а семена обжаривают и измельчают, чтобы превратить в напиток. Семена гуараны богаты кофеином и по этой причине используются как тоник для многих заболеваний.
Контроль веса и здоровье сердца
Guarana - эффективный стимулятор, в 2,5 раза больше кофеина, чем кофе. Согласно сайту Herbal Resource, гуарана является основным ингредиентом энергетических напитков. Многие фитнес-энтузиасты используют гуараны для повышения метаболизма. Это также повышает энергию и производительность. Многие травяные добавки содержат гуараны для подавления аппетита. Гуарана также используется для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы путем укрепления и уравновешивания сердца. Он также очищает кровь и предотвращает свертывание крови.
Стресс и облегчение боли
Стимулирующий эффект гуараны способствует умственной ясности и сосредоточенности, а также снимает напряжение, вызванное стрессом. Согласно сайту Herbal Remedies, гуарана также снимает небольшие боли и боли, успокаивает нервы и уменьшает боль в нервах.
Другое использование гуараны
Родные бразильские племена использовали гуарана для лечения высокого кровяного давления, диареи, мигрени и лихорадки. Гуарана также использовалась для лечения мелких проблем с пищеварением и артериосклероза и борьбы с преждевременным старением. Известно также, что гуарана предотвращает тепловой удар, снижая температуру тела и способствуя нормальному телеобмене электролитов.
Побочные эффекты
Гуарана, сформулированная с помощью эфедрина - например, в повышении эффективности и диетических средствах - не должна приниматься из-за опасности потенциально смертельного нерегулярного сердечного ритма, согласно сайту Drugs.com. Высокое содержание кофеина Guarana может исключить его как вариант для людей с заболеваниями почек, повышенным кровяным давлением, сердечными заболеваниями, гипертиреозом или тревожным расстройством. Лица, страдающие аллергией или принимающие лекарства или травяные добавки, должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать гуарану. Беременная или кормящая женщина не должна принимать гуарану без предварительной консультации с врачом. Детям не следует давать гуараны без предварительной консультации с врачом. Другие потенциальные побочные эффекты включают ульи, затрудненность дыхания, отек лица, губы или язык, сужение горла, нерегулярное сердцебиение, боль в груди, изжога, запор, диарея, головная боль и бессонница, сердцебиение и беспокойство.
