Если вы бегун, синдром экспансивного отделения, также известный как синдром хронического отделения, может действительно судороги вашего стиля. Это необычное, связанное с упражнением нервно-мышечное состояние, но иногда путается с шинными шинами, отдельное условие, которое часто испытывают бегуны.
Синдром нервного синдрома
Когда вы бежите, мышцы ног набухают из-за вливания крови. Мускулы в нижней части ноги разделены на группы, называемые «отсеками», которые покрыты фасцией, жесткой соединительной тканью, которая удерживает мышцы и органы в правильном положении. Для пациентов с синдромом напряженного отдела возникают проблемы, потому что фасция не очень эластична; в купе недостаточно места для расширения мышц. Опухоль мышц оказывает давление на фасцию - и на все структуры внутри нее, включая кровеносные сосуды, мышцы и нервы. Поскольку фасция не растягивается, это давление продолжает нарастать, пока деятельность, вызывающая ее, не прекратится. Давление, возникающее во время синдрома нервного отделения, может привести к нарушению потока крови в мышцы и нервные клетки, что может привести к повреждению клеток из-за недостатка кислорода и дефицита питательных веществ.
симптомы
Любой человек может развиться синдром синдрома интенсивного действия, но он наиболее часто встречается у тех, кто участвует в спортивных состязаниях, которые включают повторяющиеся движения, такие как бег. Симптомы включают боль и судороги, которые происходят во время упражнения. Состояние может также вызвать онемение, затруднение перемещения ноги и заметно выпуклые мышцы.
диагностика
Чтобы диагностировать синдром нервного отделения, ваш врач должен сначала исключить другие состояния с похожими симптомами, такими как тендинит, укол нерва, сосудистая хромота или шинные шипы. Как только они будут исключены, ваш врач может затем использовать катетер для измерения уровня давления в мышечных отсеках до и после тренировки. Для диагностики синдрома интенсивного отделения ваше внутрикожное тканевое давление должно измеряться не менее 15 мм рт. Ст. До тренировки, 30 мм рт.ст. в течение одной минуты после тренировки или 20 мм рт.ст. через пять минут после тренировки в соответствии с «Вестником больницы Нью-Йоркского университета Болезни «.
лечение
Единственный верный способ устранить синдром экспансивного отделения без операции - остановить деятельность, которая его вызывает. Для выделенного бегуна это не удовлетворительный вариант. Операция, называемая фасциотомией, лечит синдром экспансивного отделения, разрезая фасцию и позволяя содержимому отсека расширяться во время работы. Однако, прежде чем выбирать операцию, большинство бегунов испытывают менее радикальные методы лечения, такие как использование ортопедических вставок для обуви, физиотерапия, массаж или противовоспалительные препараты. Если вы работаете на твердых поверхностях, переход на грязевой путь или другую мягкую поверхность может помочь облегчить симптомы, отмечает Американская академия ортопедических хирургов.
