Стригущий лишай - грибковый организм, легко передаваемый от одного зараженного хозяина к другому. Вы можете предотвратить распространение стригущего лишая в другие области тела и предотвратить поражение грибка другим хозяином.
Как предотвратить распространение стригущего лишая
Шаг 1
Избегайте контакта с другими, у которых есть стригущий лишай, включая контакт с незатронутыми участками кожи. Стригущий лишай заражает область на коже, внося порезы, раны и другие ссадины кожи. Зародыши из стригущего лишая могут лежать на других участках кожи, которые не подвержены влиянию, ожидая возможности снова войти в хост. Прикосновение к другому человеку или животному, страдающему стригущим лишаем, может переносить микробы на кожу, где грибок терпеливо ждет, когда вы сможете ввести рану или абразию на коже.
Шаг 2
Мойте руки после использования туалета. Скраб руки в течение не менее 10 секунд, прежде чем ополоснуть мыло, и тщательно высушите руки перед выходом из туалета.
Шаг 3
После купания тщательно просушите тело. Мокрые ноги особенно впитывают влагу на коврах, где растет грибок.
Шаг 4
Нанесите противогрибковый порошок на ноги после купания и после тренировки. Противогрибковый ножной порошок высыхает влаги на ногах, где пот происходит во время тренировки. Если у вас повторяются эпизоды стригущего лишая, нанесите порошок после купания в качестве части ваших ежедневных гигиенических привычек и попросите семью или других членов семьи использовать противогрибковый порошок, чтобы предотвратить распространение стригущего лишая в доме.
Шаг 5
Регулярно чистите свой дом, особенно ванные комнаты, ковры и полы с антисептическим чистящим средством для дома. Включите половицы и углы, где собираются паутины и пыль. Ищите чистящие средства, которые дезинфицируют стафилококки и микробы гриппа для использования в ванной комнате, поскольку стригущий лишай - это комбинация многих организмов, которые мутируют от конгрегации с другими микробами.
Шаг 6
Используйте свою собственную расческу, зубную щетку, одежду, полотенца и другие предметы личной гигиены. Стригущий лишай, среди других грибов, ищущих хозяев, часто проявляется на предметах личной гигиены, где собираются ваши жидкости и влажность тела.
Шаг 7
Носите чистую одежду и подумайте о том, чтобы использовать порошок, подходящий для использования вокруг вашего паха. Ежедневно меняйте одежду, особенно нижнее белье, носки, чулочно-носочные изделия и другое нижнее белье. Джок сыпь или шок - это тип стригущего лишая, который возникает вокруг паха. Если ваша одежда часто натирает кожу, и вы часто потаскиваете, порошок личной гигиены может предотвратить потерю кожи и высушить влагу, предотвращая вероятность того, что стригущий лишай вторгнется в область паха. Для дополнительной защиты выберите хлопчатобумажные ткани или хлопчатобумажные смеси поверх тканей, которые не дышат хорошо, например полиэфир, поэтому влажность может испаряться лучше. См. Ресурсы для порошков, доступных для мужчин и женщин.
Вещи, которые вам понадобятся
- Чистая одежда
- Мыло
- Противогрибковый порошок для ног
- Порошок тела
Советы
- Избегайте облегающей одежды, чтобы одежда не протиралась коже, включая дышащие ткани, такие как хлопок. DuPont производит Supplex, ткань, которая хорошо растягивается, как полиэфир, но хорошо дышит, как хлопок. Суплексные ткани - отличный выбор для ношения в любое время, особенно при выборе активного износа. Суплексные ткани дороже других тканей, но преимущества могут перевесить затраты. Всегда держите область кожи пораженной стригущим лишаем, покрытым повязкой, чтобы предотвратить распространение ила и микробов в другие области. Ежедневно меняйте повязку и мойте руки после нанесения чистой повязки. Попытайтесь использовать только порошок для ног, чтобы предотвратить гриб, над противогрибковыми брызгами ног. Порошок помогает предотвратить протирание ноги против вашей обуви, поэтому пузырьки не возникают. Волдыри создают возможность заражения грибками, как только пузырь всплывает.
Предупреждения
- Не бойтесь и не стесняйтесь говорить о стригущий лишай с семьей. Пусть члены семьи знают, что у вас вспышка.
