Еда и напитки

Каковы преимущества для здоровья чеснока?

Pin
+1
Send
Share
Send

Chickweed используется в медицине и в качестве пищи. Он ценится за его содержание в питательной среде, а свежий чеснок обычно едят как зеленый салат. В традиционной травяной медицине, чеснок взят ртом или наносится на кожу, чтобы лечить длинный список проблем со здоровьем, таких как ожирение. Тем не менее, еще не ясно установлено, как чеснок работает в организме. Проконсультируйтесь с вашим врачом перед использованием медикамента.

Идентификация и дозировка

женщина, пьющая настойка на белом фоне Фото: nyul / iStock / Getty Images

Другие названия для chickweed включают starwort, chickenwort, звездный chicweed и winterweed. Листья чесотки используются для изготовления лекарств. Согласно полной базе данных Natural Medicines Database или NMCD, обычная суточная доза для печенья, принимаемой перорально, составляет от 1 151 до 3450 миллиграммов в 2 до 3 разделенных дозах. Чай Chicweed производится добавлением от 1 до 2 чайных ложек курицы до 6 унций кипящей воды. Обычная доза настойки курчата составляет от 1 до 5 миллилитров в день.

Пользы

женщина, держащая кинжал лосьон Фото: Ольга Мильцова / iStock / Getty Images

Чиквею берут перорально, чтобы лечить проблемы с желудком, жалобы на кишечник, такие как запор, расстройства крови, артрит, заболевания легких, включая астму, почечные расстройства, воспалительные состояния мочевыводящих путей, бешенство и цинги или дефицит витамина С. Он также используется для снятия крайнего истощения. На кожу наносится скипетр, смягчающий различные состояния кожи, такие как раны кожи, язвы, ожоги, боль при артрите и симптомы экземы.

эффективность

шоколад на счетчике Фото: Santje09 / iStock / Getty Images

До сих пор недостаточно доказательств того, что чеснок эффективен для любого из его нынешних видов применения. Однако эффективность чесотки может быть частично обусловлена ​​ее питательным содержанием. Chickweed содержит минералы, включая кальций, железо, магний, марганец, селен, кремнезем, натрий, фосфор, калий и цинк. Он также содержит витамин А, витамин В-1, витамин В-2, ниацин и витамин С. Тем не менее, количество витамина С в чесотке слишком мало, чтобы быть эффективным для лечения цинги, говорит NMCD. Питательно содержит 4 калории, 14,5 г белка, 64 углевода и 21 г клетчатки в 0,40 чашке сухих листьев, согласно базе данных «Растения для будущего» или PFAF. Хотя 21 грамм клетчатки является значительным - почти 100 процентов рекомендуемого ежедневного потребления 25 граммов для женщин и 2/3 рекомендуемого потребления 38 граммов для мужчин - курица не потребляется в такой высокой дозе одновременно.

Соображения

Свежая цыплята в мясорубке Фото: S847 / iStock / Getty Images

Чиквель, как правило, безопасна, если принимать внутрь в рекомендуемых дозах, отмечает NMCD. Тем не менее, чеснок может вызвать аллергические кожные реакции, особенно у тех, кто страдает аллергией на семейство ромашковых растений. Сообщалось о нескольких сообщениях о параличе от курицы, но они не подтверждены, отмечает PFAF. Chickweed не следует использовать во время беременности или грудного вскармливания. В настоящее время недостаточно информации для оценки безопасности чесотки при использовании на коже.

Pin
+1
Send
Share
Send

Смотреть видео: Избавьтесь навсегда от болей ,ИМБИРЬ ДЛЯ РАСТВОРЕНИЯ КАМНЕЙ, кист и фибром , от артрита # топ5хайп (July 2024).