Троян является южноафриканским производителем оборудования для фитнеса, таким как весовые скамейки, сумки для бокса и различные кардио-машины, в том числе беговые дорожки. Ознакомьтесь с инструкциями своего руководства по конкретным инструкциям на отдельных моделях троянских программ Trojan. В целом, однако, многие базовые инструкции аналогичны для разных стилей троянской программы Trojan.
Плановое техническое обслуживание
Шаг 1
Шаг 2
Смазывайте беговую дорожку примерно раз в месяц, если она используется регулярно. Если вы не используете машину в течение двух месяцев, смажьте ее, прежде чем использовать ее снова.
Шаг 3
Отрегулируйте ориентацию движущейся ленты, сначала выключив и отсоединив беговую дорожку. Если ремень находится слишком далеко влево, поместите ключ машины Allen в отверстие в торцевой крышке слева от заднего края беговой дорожки. Переместите ключ по часовой стрелке примерно на четверть оборота, удалите ключ и проверьте выравнивание. Используйте отверстие на правой боковой крышке и поверните ключ против часовой стрелки, если лента сдвинется в этом направлении.
Управление беговой дорожкой
Шаг 1
Вставьте ключ безопасности в нижнюю часть панели управления и прикрепите другой конец к одежде перед началом работы. Аппарат не запускается, если ключ отсутствует. Если вы упадете при использовании машины, ключ должен быть вынут из панели, и беговая дорожка остановится. С помощью ключа в нужном месте переверните выключатель питания, чтобы включить беговую дорожку.
Шаг 2
Работайте с машиной вручную, нажав кнопку запуска и начинающуюся со скоростью 1 (примерно 0,6 миль / ч) и нулевой наклон. Нажмите клавиши «Быстрый» и «Замедленный» - или одну из кнопок «Скорость» - на панели управления, чтобы увеличить или уменьшить скорость. Используйте кнопки «Вверх» и «Вниз» - или клавишу «Наклон» - чтобы поднять и опустить наклон. Вы также можете выбрать одну из быстрых или быстрых кнопок наклона для использования заданных скоростей, которые различаются в зависимости от модели беговой дорожки. Некоторые модели также имеют ключи на поручнях, позволяющие поднимать и опускать скорость и наклон.
Шаг 3
Сожмите импульсные датчики на ручном захвате, чтобы беговая дорожка отображала частоту сердечных сокращений.
Шаг 4
Используйте предустановленную программу обучения, нажимая кнопки «Set» и «Mode» беговой дорожки, когда машина не находится в движении или просто нажимает кнопку «Mode», а затем выбирает нужную программу. Затем нажмите кнопку «Пуск», или вам может потребоваться ввести некоторую информацию, такую как скорость, наклон и продолжительность тренировки, прежде чем вы сможете начать.
