Рост груди является нормальной частью развития для девочек и женщин. Это происходит первоначально во время полового созревания и может повторяться на протяжении всей жизни из-за беременности и увеличения веса. Хотя изменения в размере груди обычно не вредны, они могут вызывать физические или связанные с изображением проблемы для некоторых женщин. Изучение того, что вызывает увеличение груди, может помочь женщинам принять их размер груди, получив более четкое представление о том, что является нормальным и здоровым.
Значение
Для многих женщин размер груди играет важную роль в изображении тела. Имплантаты груди и бюстгальтеры, сделанные для поднятия, формирования и усиления бюста, служат доказательством центральной роли размера груди в западной моде и культуре. Когда это происходит быстро или неожиданно, рост груди может быть нежелательным и может даже вызвать боль в спине или другие физические проблемы. В редких случаях рост груди может сигнализировать об основном состоянии, таком как гормональный дисбаланс или опухоль.
Гормональная флуктуация
Большинство роста груди, которое происходит во время жизни женщины, можно объяснить колебаниями гормонального эстрогена. Развитие груди начинается у девочек, когда яичники созревают и высвобождают эстроген, вызывая образование мелких почек. После фазы почкования грудь растет и увеличивается в ответ на изменение уровня гормонов. Рост груди может также возникать до менструации в результате удержания воды. Точно так же использование оральных контрацептивов, содержащих эстроген, может спровоцировать рост груди у некоторых женщин. Гинекомастия - состояние, которое вызывает увеличение груди у мужчин, также связано с эстрогеном.
Увеличение веса
Груди состоят в основном из жировой ткани, что делает их особенно восприимчивыми к росту при прибавлении веса. Количество груди будет расти в результате увеличения веса от человека к человеку и не ограничивается женщинами. Рост груди, связанный с беременностью, обычно вызван гормональными изменениями, а не увеличением веса. Женщины, которые кормят грудью, могут продолжать испытывать изменения в размере или форме груди, такие как увеличение внешнего вида растяжек и провисание.
Профилактика / решение
По большей части размер груди определяется генетическими факторами и неизменен без операции. Поддержание здорового веса путем сбалансированного питания и регулярного тренировки может помочь предотвратить нежелательный рост груди. Если у вас сохраняется удержание воды до менструации, снижение потребления натрия может помочь предотвратить неудобную грудь. Выполнение упражнений для укрепления грудной стенки - таких как отжимания и тяжелая атлетика - может помочь уменьшить провисание и дать ощущение более упругой груди.
