Лосось - прекрасный источник витаминов и питательных веществ, а также важная часть здорового питания. Он высок в жирных кислотах Омега-3, который может уменьшить воспаление и улучшить тон кожи и текстуру, а также быть высоким содержанием белка, который помогает топливным мышцам и дает энергию тела.
Лосось - это шелушащаяся, розовая рыба, которая рекомендуется 2-3 раза в неделю для максимальной пользы для питательных веществ. По словам дерматолога доктора Николаса Перриконе, употребление «чрезмерного количества дикого лосося» предлагается для получения незаменимых жирных кислот ». Доктор Перриконе рекомендует дикого лосося именно потому, что «это, безусловно, самый богатый источник пищи астаксантина ... очень мощный антиоксидант класса каротиноидов с сильными противовоспалительными свойствами».
Лосось - прекрасный источник витаминов и питательных веществ, а также важная часть здорового питания. Он высок в жирных кислотах Омега-3, который может уменьшить воспаление и улучшить тон кожи и текстуру, а также быть высоким содержанием белка, который помогает топливным мышцам и дает энергию тела.
Лосось - это шелушащаяся, розовая рыба, которая рекомендуется 2-3 раза в неделю для максимальной пользы для питательных веществ. По словам дерматолога доктора Николаса Перриконе, употребление «чрезмерного количества дикого лосося» предлагается для получения незаменимых жирных кислот ». Доктор Перриконе рекомендует дикого лосося именно потому, что «это, безусловно, самый богатый источник пищи астаксантина ... очень мощный антиоксидант класса каротиноидов с сильными противовоспалительными свойствами».
