Масло семян черной смородины (BCSO), также известное как Ribes Nigrum, является травой, которую часто пропускают. Это отличный источник GLA (гамма-линолевой кислоты), который Медицинский центр Университета Мэриленда перечисляет как незаменимую жирную кислоту, используемую для лечения различных заболеваний, от диабета и язв до аллергии и рака. BCSO доступен в виде пищевой добавки в виде капсул. Нет стандартного справочника о том, сколько масла из масличных масел вы должны принимать, поэтому внимательно следуйте инструкциям в приложении.
Противовоспалительные преимущества
Как упоминалось выше, одним из полезных для здоровья ингредиентов в масле семян черной смородины является гамма-линоленовая кислота (GLA). Это GLA является мощным противовоспалительным средством, которое используется для лечения опухолей и боли, связанных с артритом, а также гастрит, который является воспалением желудка. В докладе Американской ассоциации антивозрастной медицины говорится, что масло из черной смородины работает против воспаления, стимулируя производство простагландина-1, противовоспалительного гормона.
Преимущества против старения
С возрастом происходит увеличение производства простагландина Е2 в организме. Хотя это соединение необходимо для таких функций, как сокращение мышц, если его слишком много, он может оказывать негативное воздействие на иммунную систему и повышать риск возникновения связанных с возрастом заболеваний. Национальные институты здравоохранения сообщают об исследовании, в котором показано, что добавление масла из семян черной смородины помогает подавлять продукцию простагландина Е2, тем самым повышая иммунную систему от старения. В этом же докладе Американской ассоциации антивозрастной медицины говорится, что добавление 4,5 г в день поддерживает иммунную систему.
Антивирусные преимущества
Одним из отличительных преимуществ масла семян черной смородины является его антивирусные свойства. Исследование, опубликованное в февральском выпуске «Исследования фитотерапии» в феврале 2003 года, показывает, что BCSO особенно защищает от вируса гриппа. Исследователи в Японии заявляют, что не только рост гриппа A и B полностью подавляется при воздействии экстракта BCSO, экстракт также предотвращает выделение вируса из инфицированных клеток и распространяется дальше.
