Кожа вокруг глаз - самая тонкая область кожи на вашем теле, и поэтому она является самой тонкой, что означает, что малейшее раздражение может вызвать отечность. Опухоль вокруг глаз может быть вызвана рядом факторов, включая соленую диету, недостаточный сон, аллергию, старение и задержку жидкости. Есть много способов уменьшить появление отечности вокруг глаз, и, к счастью, большинство из них можно сделать дома.
Средства
Шаг 1
Холодные ложки могут помочь уменьшить отечность глаз. Поместите металлическую ложку в морозильник на 10 минут. Удалите ложку и аккуратно поместите ее на закрытое веко в течение 1 минуты, а затем поместите ее поверх другого закрытого века в течение 1 минуты. Поставьте ложку на закрытые веки, пока ложка не станет холодной. При необходимости повторите шаги. Вы также можете разместить две ложки в морозильной камере и одновременно использовать их на обоих веках.
Шаг 2
Любой король чайного мешка будет работать, чтобы уменьшить отечность. Фото: Eliza317 / iStock / Getty Images Поместите два мокрых чайных пакетика в морозильник в течение приблизительно 10 минут, пока они не замерзнут. Пока чайные пакетики охлаждают, налейте 1 ст. оливкового масла на маленькой тарелке. Используйте ватный тампон, чтобы окунуть его в оливковое масло и протрите оливковое масло над веками. Удалите чайные пакетики из морозильника и поместите их прямо на закрытые веки. Держите их там в течение 8-10 минут, а затем промойте масло с лица.
Шаг 3
Питьевая вода в течение дня может предотвратить опухшие глаза. Пейте много жидкости в течение дня - от 8 до 10 стаканов воды в день оптимальны, в зависимости от вашего веса. Чем больше вы весите, тем больше вы должны пить. Опухоль вокруг глаз может быть вызвана задержкой жидкости.
Шаг 4
Стимулируйте кровеносные сосуды в своей коже, осторожно постукивая под глазами. Используйте указательный палец и нажмите под своим глазом, двигаясь в направлении от одной стороны глаза к другой стороне. Не нажимайте слишком сильно, так как это мои капилляры повреждения близко к поверхности вашей кожи, что приведет к покраснению.
Шаг 5
Обязательно получите не менее 8 часов качественного сна. Ничто не мешает общей отечности вокруг глаз, как сон. Обязательно получите достаточно качественный сон в ночное время - большинству взрослых требуется не менее 8 часов.
Шаг 6
Диета с высоким содержанием натрия приведет к аренде воды. Вырежьте соль из своего рациона или избегайте продуктов с высоким содержанием натрия. Помещение соли в ваше тело вызовет удержание воды и может вызвать у вас глаза.
Шаг 7
Когда вы спите, поднимите голову на 3-6 дюймов, в зависимости от уровня комфорта. Поднятие головы будет использовать гравитацию, чтобы предотвратить накопление жидкости в ваших нижних крышках.
Вещи, которые вам понадобятся
- Ложка
- 2 чайных пакетика
- 1 ст. оливковое масло
- От 2 до 4 ватных шариков
Советы
- Опухоль вокруг глаз может быть наследственной. Если отечность не исчезнет после нескольких домашних средств, поговорите со своим дерматологом. У вас могут быть сумки под глазами из-за старения или повреждения кожи. С возрастом ваша кожа, особенно чувствительная кожа под глазами, теряет эластичность, а сила тяжести вызывает выпадение жира под глазами. Точно так же, когда ваша кожа повреждена при воздействии солнца или курением, она будет ослабевать и начнет выпирать из-за силы тяжести.
Предупреждения
- Проконсультируйтесь с вашим врачом, если отеки не опускаются после недели лечения или если покраснение и раздражение вокруг глаз.
