Если вы являетесь родителем, который отвечает за приготовление ужина каждую ночь, вы знаете, сколько времени это может быть. Получение ваших детей на самом деле есть то, что вы подготовили, может быть более сложной задачей, особенно если у вас есть придирчивый едок. Если вы хрустели на время и нуждаетесь в некоторых быстрых идеях обеда, существует множество рецептов, которые наверняка понравятся детям всех возрастов.
Skillet Lasagna
Skillet lasagna - более быстрая альтернатива традиционной лазаньи, которая так же вкусна. Вам нужна земляная говядина, макаронный соус, лапша лазанья, приготовленная в духовке, сыр рикотта и сыр моцарелла. Disney Family Fun говорит, что коричневый говяжий фарш в сковороде, слейте его и размешайте в двух чашках соуса макарон. Добавьте слой готовой к духовке лапши и сыра рикотта, а сверху - оставшимся соусом и сыром моцарелла. Варить на среднем огне в течение 20 минут. Вырежьте квадраты и подавайте.
Quesadillas
Если ваши дети устали от тако, то quesadillas - легкая, вкусная альтернатива. Дети могут набивать большую муку или цельнозерновые лепешки с их выбором курицы, стейка, черных бобов, бекона, ветчины, помидоров, лука, перца, кукурузы, перца халапеньо, цуккини, измельченного сыра и других любимых ингредиентов. «Лучшие дома и сады» рекомендуют приготовить ваши фаршированные кесадиллы в кастрюле с 1/2 чайной ложкой растительного масла на медленном огне в течение приблизительно 2 минут с каждой стороны. Как только сыр растает, нарежьте и подавайте с сальсой, сметаной или гуакамоле.
Турция Чили
Если у вас нет времени замедлять традиционный чили, то чили из индейки можно сделать менее чем за 30 минут. Коричневый фунт индейки и слив. В большой горшок или голландскую духовку смешайте коричневую индейку, порошок чили, черный перец, соль, тмин, черные бобы, пинту или красную фасоль, желтую кукурузу и куриный бульон. Перемешать на среднем огне в течение 5-10 минут или пока чили не начнет загустевать. Топ со сметаной и измельченным сыром чеддер.
Пицца для картофельной кожи
Если ваши дети любят пиццу и картофель, объедините их фаворитов в картонные шкуры, наполненные пиццей. Согласно Disney Family Fun, вам нужно всего шесть больших картофеля для выпечки, 2 1/2 чашки макаронного соуса, измельченный моцарелла или пармезанские сыры и различные начинки. Используйте маслины, обжаренный зеленый перец или лук, грибы, бекон, помидоры, пепперони и любые другие любимые дети. Выпекайте картофель, пока они не станут нежными, разрежьте их пополам и вычеркните центр. Поместите шкуры на противень и сверху с соусом, начинкой и сыром. Выпекать до 400 градусов в течение 15 минут или до тех пор, пока сыр не расплавится.
Kabobs
Kabobs - это быстрый и легкий обед, который вы можете приготовить менее чем за 30 минут. Вам нужны деревянные шампуры, куриная грудка или тушеная говядина, нарезанные кубиками, и ваш выбор овощей. Disney Family Fun предлагает использовать помидоры черри, а также вы можете использовать грибы, лук, сладкий перец или даже кусочек ананаса. Наклоните ингредиенты, нарежьте свой любимый маринад и жарьте или гриль в течение 10-15 минут.
